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ほんわか美味しい、ほの甘あずき

最近、ハマっておりますのが、こちら。

だいずデイズの「ほの甘あずき」。
 
蒸した北海道産の有機小豆を
有機きび糖で味つけしたもので、
優し〜い甘みでとっても美味しい♡
 
そのままパクッと食べるのもいいし、
スイーツのトッピングにもできます。
 
昔は、旧暦の一日と十五日の、
新月と満月のときに小豆ごはんを食べる習慣があったとか。
 
月のこうしたリズムは、
女性の生理リズムと関係があるそうで、
新月満月に小豆を食べると
体内リズムが整うと聞きます。
 
ほかに、利尿作用によるデトックス効果、
むくみを取り除いてくれたり、、♡
 
いいことづくめの小豆さん^ ^
 
ちょっと小腹が減ったなぁ、なんていうときにも、ちょうど良いおやつでおすすめです♪

安井ミカ
FROM安井ミカ 日々の暮らしのなかで、発見したり、ひょっこり出会えた美しいと感じたもの、大切にしたいと思うものやこと、ご紹介していきたいと思います。娘二人、息子一人の母。関西在住です。
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