Digitalist

神宮外苑のいちょう祭りは11/16(金)〜

今年もはじまります。
週末に子供とジョギングしつつ訪れましたが、いい感じに色付いてきていました。

久しぶりに青空が見えた週末で、朝わりと早い時間でも、歩いてる人、走ってる人、けっこういました。

ジョギング、久しぶり。
走っても夜が主なので、明るい時間のピンクは眩しすぎました…笑

ここ数日、身体を動かすことを少しだけ意識したら、がちがちだった肩と腰が楽になりました。
睡眠の質が悪いのかな〜と思い、からだを休める事ばかり考えていましたが、動かすこと、大事ですね
本格的な冬到来前の暖かな陽射しを有効に、からだを整えようと思いますƪ(˘⌣˘)ʃ

久保田あこ
FROM久保田あこ 家族の存在と時々してしまうお買い物を活力に、フルタイムで働く42歳です。4歳息子のおかげで、日々新しい世界を見せてもらっています。慌しい日常から、その中での潤いのひとコマを綴ります。
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