2月になりましたね。   でもまだまだ冷えやすい時期。 風邪などもひきやすく、ウィルスに勝てる体づくりをして、体の免疫力、あげたいものです。   わたしがいま実践している免疫力アップ法。 今日は朝起き … 続きを読む 【コマブロ Vol.28】コマ流 〜朝起きた時の免疫力UP法〜