株式会社ZEN PLACE
解剖学の座学や、体幹ワークを通しながら、ヨガのアーサナに対する理解を深めていく、特別相談会付のレッスンです！
豊かなライフスタイルとウェルビーイングの創造を目指し、全国に約100店舗ヨガ・ピラティスの専門スタジオ「zen place」を運営するZEN PLACE（本社：東京都渋谷区 代表取締役社長：尾崎成彦）は2021年5月3日、4日の2日間にGW特別ヨガイベントを実施いたします。
自分自身の身体の構造や動きを理解することは、より安全、効果的にポーズを深める助けになります。
複雑なポーズも分解して取り組んでいくと、自分の中の課題が明確になりやすくなります。
1日目は人気の後屈・鳩王のポーズを、2日目は逆転の練習を行うにあたって必要な肩甲帯の安定についてカバーしていきます。
イベント概要
■特別レッスン（１）エカ・パダ・ラージャ・カポターサナ編（鳩王のポーズ）
https://www.yoga-works.jp/free_lessons/apply/1268
・日時：5月3日（月）11:00-12:30 ※無料相談会：12:30-13:15
・場所：zen place yoga五反田スタジオ
・住所：東京都品川区東五反田2-2-2 松楽ビル7階
・アクセス：https://www.zenplace.co.jp/studios/yoga-gotanda/pricing
・担当講師：Tomoko Kanno Evans
・受講料：3,000円
■特別レッスン（２）逆転のための肩甲帯編
https://www.yoga-works.jp/free_lessons/apply/1269
・日時：5月4日（火）11:00-12:30 ※無料相談会：12:30-13:15
・場所：zen place yoga銀座スタジオ
・住所：東京都中央区銀座 3-2-10 並木ビル2F
・アクセス：https://www.zenplace.co.jp/studios/yoga-ginza/pricing
・担当講師：Tomoko Kanno Evans
・受講料：3,000円
お申し込み方法
下記URLよりそれぞれお申込みください。
■特別レッスン（１）エカ・パダ・ラージャ・カポターサナ編（鳩王のポーズ）
https://www.yoga-works.jp/free_lessons/apply/1268
■特別レッスン（２）逆転のための肩甲帯編
https://www.yoga-works.jp/free_lessons/apply/1269
※ヨガプラスの会員・非会員問わずお申込みいただけます。
講師プロフィール
・担当講師：Tomoko Kanno Evans
第一次ヨガブーム世代の祖母や、両親の影響を受け、幼少時に本を見ながらストレッチを始める。前職・学習塾の講師としての仕事と並行しながらYogaWorksティーチャートレーニング200時間を修了。解剖学を学んだことで、自分自身の身体のことを何も知らなかったということ、そして街行く人もほとんど無意識に身体を動かしているという気づきに衝撃を受ける。より多くの人が自分自身を理解し、癖や痛みのパターンから開放されることを願ってヨガプラス（現：ZEN PLACE)に入社。
YogaWorks講師の来日時の通訳も担当しながら、Jennie Cohen、David Kimの解剖学に基づいた明確なアプローチ、John Gaydosの「老若男女問わず誰もがヨガの恩恵を受けることができる」という姿勢に影響を受ける。プライベートレッスンでは10代から80代までのクライアントを担当。
自分自身がもともとの身体能力が高くないことや、子供への学習指導を行っていたことから、ポーズやムーブメント、概念を分解し、かみ砕きやすくすることを得意とする。
