母の日に、いつもがんばってるお母さんへ。感謝の気持ちを込めて「健康」をプレゼント

ライフクリエイト

ホットヨガスタジオロイブ公式YouTubeチャンネルにて『肩コリラックスヨガ～母の日ver.～』を公開

女性専用ホットヨガスタジオ「loIve（ロイブ）」を運営する株式会社LIFE CREATE（本社：北海道札幌市、代表取締役：前川彩香）は、ロイブYouTube公式チャンネルにて、肩こりを解消する母の日スペシャルYouTubeコンテンツを配信いたします。

「loIve（ロイブ）」は、「わたしを好きになる」をテーマにした女性専用ホットヨガスタジオです。ホットヨガを通じて、自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合える時間をご提供しています。女性専用スタジオだからこそ、忙しい現代女性に寄り添った企画を発信しています。

「母の日に、いつもがんばっているお母さんにもっとリラックスしてほしい」、そんな想いを込めて、ロイブ公式YouTubeチャンネルにて、「肩コリラックスヨガ～母の日ver.～」を公開しました。直接会う機会が少なくなったお母さんへの感謝の気持ち、そしてお母さんだけでなく、いつもがんばっている大切なあの人へ、「健康」をプレゼントしませんか？

＜YouTubeチャンネル＞https://youtu.be/wMr2W95zHkA

また、5月9日（日）の母の日限定で、全店で各レッスン終了後に「ミニ肩コリラックスヨガ～母の日ver.～」を導入いたします。少しの時間でも、肩周りがスッキリと軽くなるようなレッスンとなっていますので、いつもがんばっている大切な人をお誘いあわせのうえ、リラックスできる時間をお過ごし下さい。

さらに、5月は無料体験レッスンでご来店された方全員に、500円分のQUOカードプレゼントキャンペーンを実施中。ぜひ、この機会にぜひお試しください。

YouTube動画『肩コリラックスヨガ～母の日ver.～』概要

ロイブ公式YouTubeチャンネルでは、ご自宅でもできるヨガ動画「＃ロイブおうちヨガ」を配信しています。

今回公開する『肩コリラックスヨガ～母の日ver.～』では、ご自身の肩こり度チェックからスタート。ゆったりと首や肩、肩甲骨周りをほぐし、ご自宅でリラックスした時間をお過ごしいただけるレッスンとなっています。動画の最後に、再び肩こり度チェックを行い、スッキリと軽くなった肩周りを、ご体感いただけます。

お母さんと一緒に、YouTube動画を活用してヨガの時間を過ごすのはもちろん、会えないお母さんへ、動画をシェアして「健康」になるひとときをプレゼント。感謝を伝えるツールとして、ぜひロイブのYouTubeチャネルをご活用ください。

■ロイブ公式YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UCKh2z2AnLeWUvJRVqVe1ttw
■肩コリラックスヨガ～母の日ver.～：https://youtu.be/wMr2W95zHkA

肩こり度をチェック！

肩こりは、筋肉がこわばることで肩から背中にかけて感じる、不快な症状の状態をいいます。まずは、下記のイラストでご自身の肩こりチェックをしてみてください。呼吸にあわせてゆったりと首や肩、肩甲骨まわりを動かすだけでも、肩こりを感じにくい身体への改善が期待できます。肩の重さやだるさ、硬さなど、気になることがあれば、ぜひご自身の肩こり度を知ることから始めてみてください。