株式会社セブンカルチャーネットワーク
豊島区 駅チカ 西武池袋本店別館８階 池袋コミュニティ・カレッジ エクササイズクリエイターあめのもりようこスペシャルイベントです。
２０２１年９月２３日木曜日（祝日） １２時４５分から１４時００分まで 池袋コミュニティ・カレッジにて、あめのもりようこ先生による、自分らしい美容と健康を同時に目指すスペシャルビューティーカーディオを実施いたします。詳細https://cul.7cn.co.jp/programs/program_931262.html
１.あめのもりようこ先生のリアルイベントです！
２.お腹や背中のたるみが気になる方、綺麗な背中になりたい方必見！
３.綺麗な姿勢になりたい方、ボディラインを美しくしたい方必見！
４.痛くない体の作り方を知りたいという方必見！
５.肌のハリを維持し、元気にしたいという方必見！
大変好評いただきました「あめのもりようこ先生」の〈ビューティカーディオ第2弾〉です。
9/23（祝木）12：45～14：00で前回より15分長い〈75分〉とさせていただきました。
前回、満席で参加できなかった方もいらっしゃいましたので、〈お早目のお申し込み〉お願い致します。
webからの申し込みもできますが、お電話でのお申し込みも可能です。
〈ようこ先生ワールド〉で、たっぷりお楽しみいただける75分のイベントとなっております。
〈講座内容〉
意識的に体を動かすことで、脳と体を繋いでエクササイズ効果を上げ、体の機能向上と美ボディラインづくりが期待できる進化系の有酸素エクササイズ。複数の動作を同時に行うデュアルタスクトレーニングの要素をプラス。主に体幹に連なる骨盤、健康骨周辺の筋膜ラインへのアプローチで、自分らしい美容と健康が同時に目指せるお得はプログラム。心身共に快適な体作りが期待出来ます。
あめのもりようこ：美と健康のアンチエイジングプログラム「RPB」考案者として、TV出演・取材・書籍他多数。脳と体の繋がりに着目した「あめのもりメソッド」進化プログラム「Brain to Body」シリーズは、フィットネスクラブ、クリニック等で多数活用。
□あめのもりようこSPビューティーカーディオ
□2021年9月23日（木祝）＝午後12時45分から午後2時00分まで 受講料3,960円（税込）
□有酸素運動でしなやかな体を作り、肩甲骨と骨盤を連動させて美ボディを狙うエクササイズを行います。
□講師＝エクササイズクリエイター あめのもりようこ、アシスタント 浜田亜希
□会場：西武池袋本店別館8階 池袋コミュニティ・カレッジ
□詳しくはコチラ https://cul.7cn.co.jp/programs/program_931262.html
※お問い合わせからも申込めます。https://cul.7cn.co.jp/7cn-webapp/web/WToiawaseIkeccNyuryoku.do
