ヒューマンアカデミー　逆さの動きで理想のカラダを！女優・タレントの中島史惠氏が考案した新しいスタイルのヨガ「逆メソッドＹＯＧＡ」を10月より新宿校で開講

ヒューマン

～受講料10％OFFなど開講記念キャンペーンを実施～

　ヒューマンホールディングス株式会社の事業子会社で、教育事業を運営するヒューマンアカデミー株式会社（本社：東京都新宿区、代表取締役：川上輝之、以下「当社」）は2019年10月より、女優・タレントの中島史惠氏が監修する新たなヨガ講座「逆メソッドＹＯＧＡ」をヒューマンアカデミー新宿校内のライフスタイルクラブ新宿にて開講します。逆メソッドＹＯＧＡは、逆さの姿勢になったり、日常生活で使わない部位を刺激する「逆さの動き」を取り入れたりして、美と健康を目指す新しいスタイルのヨガです。
　当社では、ヨガを日常的に楽しみたい方向けの「スタジオレッスン」と、インストラクターを目指す方向けの養成講座「ティーチャーズトレーニング」の2つのタイプの学びを用意。開講を記念し、受講料割引などのキャンペーンも期間限定で実施します。

【本件のポイント】

　　　▲「逆メソッドＹＯＧＡ」スタジオ（ヒューマンアカデミー新宿内）

【開発の背景】

　ヨガを学び楽しむ人たちの求めるものが多様化しています。当社は、ヨガに取り組むことで心身の美しさを追求する多くの方々が、効果を実感しながら、年齢を重ねても輝いていられることを目指し、「逆メソッドＹＯＧＡ」を開発しました。

　逆メソッドＹＯＧＡは、“奇跡の50代”と言われるほど美しいプロポーションを保ち続ける中島史惠氏が考案しました。「普段しない逆のポーズをすること」と、「普段使わない逆の筋肉を使うこと」による効果をヒントに、メソッドを体系化。
　伝統的なヨガの基礎理論や、東洋医学の視点で経絡やツボを刺激するヨガをベースに、日本人の特徴に合わせて開発されました。初心者でも、何歳から始めても効果を実感できることを目指しています。

【講座の概要】
　逆メソッドＹＯＧＡは、ヨガを日常的に楽しみたい方向けの「スタジオレッスン」と、インストラクターを目指す方向けの養成講座「ティーチャーズトレーニング」の2つのタイプで学ぶことができます。ライフスタイルに合わせた効率的なカリキュラムで、短期間で手ごろな価格で習得できるため、初心者でも通いやすい講座となっています。いずれも男女問わず受講可能です。
　新規開講を記念して、スタジオレッスンでは、体験レッスン当日に会員申し込みをした方向けの入会金無料のキャンペーンを、ティーチャーズトレーニングでは講座受講料10％OFFキャンペーンをそれぞれ実施します。

（1）スタジオレッスン
　スタジオレッスンでは、中島史惠さんをはじめ、一流の人気インストラクターが集結。経路やツボに意識を向けながら、身体の変化や心の変化を体感できるプログラムとなっています。また、ヨガは心身のリラックス効果に加え、美容効果も期待して学ぶ方が多いとされることから、レッスンを通して、美しさを保つノウハウが学べることも特長です。
　料金は、月額制受け放題の「スタジオフリー会員」のほか、1回、3回、5回、10回という回数指定でも利用できます。

公式Webサイト：https://halc.athuman.com/lpo/re-yoga/studio/

レッスン内容（抜粋）：陰ヨガ（初級～中・上級）／お腹引締めヨガ（初級～中・上級）／ヴィサンヤヨガ（初級～中・上級）

レッスン料金：

※上記の月会費以外の価格は消費税別の価格となります。

（2）ティーチャーズトレーニング
　ティーチャーズトレーニング（講座名：「逆メソッドＹＯＧＡティーチャーズトレーニング」）は平日のコースや、週末集中のコースなど、週1回からライフスタイルに合わせて受講可能です。逆メソッドＹＯＧＡの効果を自らの心と身体で体感した一人ひとりが、「受講生を集められる人気のあるインストラクター」、「心身ともに美しくなるためのヨガの伝道師」になるための知識と技術を学びます。当社ならではの、コミュニケーションやパフォーマンスといった実践で活用できるスキルの習得もカリキュラムに組み込まれているため、ヨガインストラクターとして人を惹きつけ、見せるためのスキルを身に付けることもできます。

　BASIC、ADVANCE、MASTERのすべての資格を取得し、当社が定めた条件を満たすことにより、一般社団法人デザイナーズスキル認証機構の「逆メソッドＹＯＧＡ協会」（URL：http://gmya.jp/）の公認インストラクターとして、協会のコンテンツを活用して認定のコースを開設できるなど、プロフェッショナルなインストラクターとしての活動が可能となります。

公式Webサイト：https://halc.athuman.com/lpo/re-yoga/

受講内容（抜粋）：ヨガ哲学・ヨガ基礎理論・逆メソッドヨガ基礎理論／解剖学（座学）／アサーナ70種以上／ティーチングスキル

コースと受講総時間：

※別途入学金30,000円が必要です。
※上記価格は消費税別の価格となります。
※ADVANCEコースの受講はBASICコース必修、MASTERコースの受講はADVANCEコース必修となります。

開講校舎：ヒューマンアカデミーライフスタイルクラブ新宿
　　　　　（住所：東京都新宿区新宿3-1-13 京王新宿追分ビル8F）
　　　　　JR新宿駅南口徒歩3分東京メトロ副都心線丸ノ内線・都営新宿線「新宿三丁目駅」A1出口　徒歩2分
TEL　0120-30-4149

【開講記念プレミアムイベントの概要】
　今回の新規開講を記念したセミナー「中島史惠の『逆メソッドＹＯＧＡ』プレミアムイベント」を10月13日（日）より開催します。中島史惠氏と、鍼灸師やヨガインストラクターとの対談のほか、逆メソッドＹＯＧＡのレッスンが体験できます。

【逆メソッドヨガ考案／監修者プロフィール】

中島史惠（なかじまふみえ）氏
「美と健康」をテーマにしたグループ「シェイプUPガールズ」の1人として芸能界デビュー。35歳の時にヨガと出会い感銘を受け、インストラクターやスタジオ経営にも携わる。このたび、ヨガインストラクターの養成コースをヒューマンアカデミーと創立。ヨガをベースに中島自身が考案し、実践している「逆メソッドＹＯＧＡ」を取り入れた今までにない「ティーチャーズトレーニング」を開講した。