夏になると加速する毛穴にまつわる肌悩み。黒ずみにざらつき、乾燥からのたるみ毛穴は老け見え要因に。暑さと滝汗でスキンケアの意味さえ問いたくなりますが、今こそ正しく行いたい毛穴ケア。STORY本誌でお馴染みのNADEAさんと、“マミ様”こと美容家の瀬戸麻実さんが対談しました。
対談者プロフィール
＜右＞ヘア・メーク NADEAさん
「その人だけの美しさや女性像」を繊細なテクニックで引き出す独自のメーク術が評判に。40代以上のファンも多く、メークレッスンは即満席。
＜左＞美容家 瀬戸麻実さん
美容家。一般社団法人日本ビューティインダストリー協会代表理事。美容専門学校での販売講義などの講師業を中心に、雑誌やTV番組出演も。
あなたの毛穴タイプは？
⬜︎ 鼻やあごに目立つ
⬜︎ 肌がテカリやすい
⬜︎ 黒ずむ箇所もある
→多かった人は【詰まり毛穴】
⬜︎ 頰や口周りに集中している
⬜︎ 肌を引っ張ると毛穴が目立たない
⬜︎ どちらかというと乾燥肌
→多かった人は【たるみ毛穴】
【詰まり毛穴】の方は…
汗をかく夏になると増える「詰まり毛穴」。Tゾーンに多く見られ、肌のざらつきや黒ずみが気になり気味に。まずはターンオーバーの促進が重要です！（NADEAさん）
【たるみ毛穴】の方は…
エイジングとともに急増する「たるみ毛穴」。毛穴が下方向に引っ張られて楕円形や涙型に広がった状態。毛穴ケアもエイジングケアが肝。（瀬戸さん）
【対談】毛穴タイプの見極めが鍵に！乾燥と皮脂どちらも要因
NADEAさん
毛穴悩みはさまざまだけど、私は混合肌だから、おでこ、鼻、あごを中心に皮脂分泌が盛ん。だから皮脂が多く出る夏は特に毛穴が詰まり気味。黒ずみやざらつきが気になるの。
瀬戸さん
私はいつも乾燥から毛穴が開き気味で、縦に開くから顔のたるみに繫がってる。40代の方は大概どちらかの悩みを抱えている方が殆ど。
NADEAさん
私のレッスンに来られる方もそう。詰まり毛穴は週に１〜2回Ｔゾーンの気になる部分をスクラブでケアが効果的。そしてターンオーバーを促進してくれるビタミンC配合コスメでスキンケアを毎日きちんと行うこと。
瀬戸さん
開き毛穴には、エイジングケア対策と同様にまずは保湿ケアが大切。あえて皮脂を出すのを促すようにホットクレンジングで温めながら皮脂を洗い流すと良いかな。
NADEAさん
あとはやっぱり食生活やストレスも毛穴には影響大。水分を摂って運動で代謝アップさせれば毛穴にも変化は感じられるはず。
＜NADEAさん＞パンツ￥3,990（ユニクロ アンド ジェイ ダブリュー アンダーソン／ユニクロ）イヤリング￥3,080〈ハクフルール〉リング￥13,200〈c/n〉（ともにロードス）シャツ／スタイリスト私物 ＜瀬戸さん＞ブラウス￥35,200（アナイ）パンツ￥12,980（インディヴィ）ピアス￥110,000〈ウノアエレ〉リング￥9,900〈ワンエーアールバイウノアエレ〉（ともにウノアエレ ジャパン）
撮影／ナラ（vale.）ヘア・メーク／NADEA スタイリスト／小川真央 取材／田路暢子 デザイン／スズキのデザイン ※情報は2025年7月号掲載時のものです。
