日差しとの戦いのラストスパート！〈大野真理子さん〉お疲れのたまった肌に夜のリカバリーケア〈４選〉

美容家・大野真理子さんが、今からでも間に合う「夏枯れ肌ケア」を指南します。今回は【夜のルーティン】をご紹介！

目次 ★ スキンケアも季節に合わせてチェンジを
★ 【夜】は鎮静と活力チャージ
★ 1. シートマスク
★ 2. ビタミンAとビタミンC
★ 3. 肌力をブーストする美容液
★ 4. ヘアアイロン

スキンケアも季節に合わせてチェンジを

大野真理子さん
アパレルと美容＆健康の会社を経営しながら、美容家として引っ張りだこの自称〝皮膚の変態〟こと大野真理子さん。SNSで発信するSTORY同世代のリアルなコメントが共感を呼ぶ。近著『美人はリスク』（小学館）も大きな話題に。

◇ 日差しとの戦いもラストスパート！

これだけ暑さが続くと、日焼けだけではなく、皮膚全体が緩みます。この季節に大切なのは、紫外線対策だけでなく肌を根本から立て直すケア。【朝】は、過酷な日差しに立ち向かう守りのルーティンに切り替えてしっかりガード。【夜】は、日中のダメージを鎮静しつつ、肌に元気をチャージします。食事や冷え対策など生活習慣も最適化して、軽やかに乗り切りましょう！

【夜】は鎮静と活力チャージ

今の時期のリカバリーはとにかくスピードが命。日中浴びた紫外線はその日のうちに鎮静化して、暑疲れがたまった肌に活を入れる美容液をたっぷりと。

1. シートマスク

鎮静に有効なシートマスクを毎日惜しみなく！真夏の日差しでからっからになった肌にはシートマスクが大活躍。たっぷり保湿しながら鎮静効果も高いマスクを毎晩使います。

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