更年期になると、のぼせやほてり、倦怠感やイライラなど、心身ともにさまざまな不調を感じるように。「そもそもこれって更年期症状なの？」という悩みから、適した漢方薬の選び方など、更年期世代ライター沢が産婦人科医の丸田佳奈さんに聞いてみました。