子どものおやつと私のカルシウム補給のために、
いりこのおやつを作りました。
いりこを用意して、軽く炒った後、
甘味料と白ごま、ほんのすこしのごま油で風味付けしてます。
保存して、おやつにボリボリと食べてます！
ナッツを入れても美味しいですよ！！
2016.03.01
カルシウム補給にいりこのおやつ
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