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毎日忙しい40代にぴったり!これなら続く【生きた腸活】

毎日忙しくても、気持ちは前向きでいたい! そんな願いには「腸活※1」を意識するのがオススメ。〝生きた善玉菌〟で腸内環境を整える新ビオフェルミンS錠で、ポジティブな毎日を!

  • 「腸活※1を意識し始めたのは10年くらい前から。腸内環境を整えると良いと聞き、海藻類や食物繊維の多いものや、発酵食品を摂るなど食事からインナーケアをするようにしています。それから、忙しくても週に一回のボディチューニングに通ったり、寝る前にお腹のマッサージや足を高く上げるなど、腸の動きをよくする運動を取り入れたりの工夫も。娘たちも小さい頃から便秘がちで、食事にはかなり気をつけてきました。最近では脂っこい外食が続いたときなどは、シンプルな海藻スープにするというように、消化の良い食べ物にしています。
  • 娘たちも、腸が整うと、『何だかイイ感じ!』らしく、便秘にも効くのはうれしいと言っています。食事や運動は気にして続けているけれど、忙しいとしっかり管理できないこともあり、家族みんなで続けられるものをいつも探していました。新ビオフェルミンS錠なら、食卓のテーブルに瓶ごと置いて飲み忘れなく取り入れやすそう。5歳から服用できて、家族でも使えるし、一回で3種の善玉菌を摂取できるのは本当にうれしいですね!」

長年続けているボディチューニングでは、お腹を伸ばしたり捻ったりのポーズをとるとレッスン中からお腹がゴロゴロなってくるんです。ごぼうやひじきの食物繊維たっぷりのおかずは食材を切って茹でて味付けするだけだけど、とっても美味しくて娘も大好き。

娘たちとは、一緒にホノルルマラソンに参加したり、外食を楽しむことも。外食の時もなるべく野菜中心のメニューを選ぶようにして、腸活※1を意識しています。

用法・用量:5〜14歳1回2錠1日3回、15歳以上1回3錠1日3回
効能:整腸(便通を整える)、軟便、便秘、腹部膨満感
新ビオフェルミン®S錠[指定医薬部外品]540錠 ¥3,812

腸活※1がいいと知りつつ、何を選べばいいのか迷っていたけれど、生きた善玉菌で腸内が整う新ビオフェルミンS錠は、小粒で飲みやすいのもいいですね。

※1 腸を整えること
※2 540錠の希望小売価格¥3,812を15歳以上が服用した場合の1回分の価格に換算
*「生きた腸活」とは生菌で腸を整えること

PR・お問合わせ先/大正製薬 お客様119番
03-3985-1800(受付時間:9:00~17:00 ※土・日・祝日を除く)

撮影/浜村菜月(LOVABLE) モデル/中林美和 ヘア・メーク/chiSa(SPEC) スタイリスト/小川真央 取材/尾﨑亜佐子

シャツ¥13,200(ノーク)パンツ¥46,200(テラ/ティースクエア プレスルーム)ピアス¥3,850〈ヘンカ〉バングル¥18,700〈スティールジェニック〉右手人差し指リング¥6,800〈コフルジュエリー〉左手リング¥11,000〈G.R〉(すべてロードス) ヨガトップス¥13,200ブラトップ¥3,960パンツ¥17,600ヨガマット¥6,930(すべてsuria/インターテック)

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