パートナーとの関係性、加齢や更年期による心と体の変化…40代女性が抱える「このままでいいのかな？」な性のお悩みを、ラブライフアドバイザー® OliviAさんが解決に導いてくれる連載「性のお悩み相談室」。この連載では、なかなか人には話せない性のお悩みがOliviAさんのアドバイスでどう変化したのか？ STORY世代の女性たちから体験談を教えていただきます。

今回体験談を教えてくれた、知美さん（仮名）42歳会社員 の〝夫とはとっても仲良し。ただ2人の中にセックスだけが存在しない〟という新形態セックスレスに、OliviAさんはどんなアドバイスをしたのでしょうか…？

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【40代の性のお悩み】 令和の新形態セックスレスの原因「おともだちレス」って？

ふと目にしたWEB記事の、「セックスレスで悩む女性の大半は夫婦仲がいい」というコメントにハッとしたんですよね。あまり自覚はしていなかったけれど、「そっか、レスか」って思って。それと同時に、ずっと感じていたモヤモヤは、自分が悩んでいたということなのか…と気付いて、どこかスッキリした感覚も。

そうして気になりだしたら、ドラマや雑誌でもセックスレスを扱う内容が目につくようになって、同じような女性が多いことにもびっくり。その中の特集記事で、「おともだちレスは根底が仲良しなので解消しやすい」というOliviAさんのコメントに勇気づけられ、何かアクションを起こすことで変わるなら…と、オンラインカウンセリングを申し込みました。

カウンセリングでは、OliviAさんから「まずは知美さんが恥ずかしさを乗り越えることからスタートしましょう」と。家では小さな子どもがいるし、仕事でも近い場所にいる夫に今さらセックスの雰囲気なんて恥ずかしいと思っていたのは確か。

そして、「付き合いたての頃、ドキドキしたのはどんなとき？」「どういうときにムラっとした？」と聞かれ、昔を思い出すうちに、その頃の記憶がよみがえってきました。仕事で大失敗した私を飲みに連れ出し、慰めてくれた時の手の温かさにときめいたこと、昔スポーツをしていたからか服を脱いだときに意外とたくましい体つきにドキッとしたこと…。子どもができる前、セックスするときにちょっとしたスイッチが入るパターンがあったことに思い至りました。

なにげなさを装いながら、実は綿密に計画を練って。子どもが祖父母の家にお泊まりの日、2人でディナーへ行きました。外でお酒は飲みすぎず、ちょっと家で飲み直していい雰囲気にもっていく。「一緒に飲みたいお酒あるんだよねー」とソファに誘って、いざ！（笑）。「ねえ、この香り好きだった？」と身体を寄せて、もしかしたらそれが起爆剤にもなったのか、その夜は無事に◎。

実は、ずいぶん前ですけれど、「なんか、良い香りするね」と夫が首筋に顔を寄せてきたことがあったのを思い出したからなんです…。自分だけでなく、相手がどういう時にドキドキしてくれていたのかを考えてみるのも大切ですね。正直、できるかできないかは賭けみたいなものだったので、うまくいってよかった。重要なクライアントへのプレゼンが成功した時くらいの達成感を感じました（笑）。

少し時間が経ってから、夫に「実はちょっと悩んでたの」と話したら、「え？そうだったの？」と。それ以来、私がパフュームをつけた日がサインになりました。夫は「あの香りはやばい」ですって！

取材／otake