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鈴木紗理奈(47)100切りを目指して挑戦中のゴルフ「人生いくつになっても“新人”でいたい」

40代後半、息子の留学を機に母としてだけではなく、ひとりの人間として、これからの人生を考えるようになったと言う、鈴木紗理奈さん。今、新たなフェーズに立った、彼女のひとつひとつの選択に共感せずにはいられません。仕事に趣味に、交友関係…。子どもの手がかからなくなってきた今、考えていることをお聞きしました。

▼前半編はこちら
鈴木紗理奈(47)思春期息子の子育て哲学「シングルマザーのリアルな背中を見てほしくて」

【INDEX】 ★ 最近ハマったゴルフは「100切り」を目指して挑戦中!
★ 着回しやすくて甘すぎない、理想のゴルフウェアが欲しくて服づくりにも挑戦
★ よく眠て、早起きして、午前中から動く!のが私のメンタルの保ち方
★ 人生は常に“新人”でいたい──思い立ったら挑戦する心

最近ハマったゴルフは「100切り」を目指して挑戦中!

いろいろ積極的にチャレンジしている印象がありますが、今何かハマっているものはありますか?

最近はゴルフにハマっていて、週に一度のラウンドは、身体と心を整えるルーティンになっています。ジムは続かなかったけど、ゴルフは楽しく続けられていますね。ベストスコアは91。100切りを目指して挑戦すること自体が生きる力になっています。この年になると新しいことを始めることって気が引けるのですが、私はちょっとでも気になることがあれば始めてみることを心がけています。4つ5つ気軽に始めてみて、1つハマればいいかなって!40代・50代って体を動かすことでマインドも整うし、良い心は良い体に宿ると思います。

着回しやすくて甘すぎない、理想のゴルフウェアが欲しくて服づくりにも挑戦

ゴルフ好きが高じてゴルフウエアまで作っちゃったそうですね!

ゴルフウエアって甘くてタイトな服が多いけど、ちょっと辛めでオーバーサイズ、でも女子映えする服が欲しかったんです。でも、自分の欲しいものがない!と思い、今年はアパレルブランドのダブルスタンダードクロージングさんとコラボしてゴルフウエア作りにも挑戦しました。オーバーサイズで甘すぎない絶妙なバランスにこだわり、シャカシャカ素材のスポーティなアイテムに甘めの色味にして、インナーはジムやヨガにも行けるような日常に取り入れやすいものに。“スポーティ×フェミニン”のMIXスタイルは、今の私のライフスタイルそのもの。ゴルフに行ってそのまま仕事、ってこともあるから、着回せる服がいいんですよね。クローゼットの中も増やしたくないし!

よく眠て、早起きして、午前中から動く!のが私のメンタルの保ち方

普段は明るい紗理奈さんですが自分自身のお悩み解決策は?

以前、息子が留学した後、喪失感から気持ちが落ちてしまったことがあったけど、悩みって、“解決できるもの”と“自分ではどうしようもないもの”があるでしょ。でも、不安な気持ちは動かないと解消しないと思っているので、自分のメンタルのために、とにかく動くようにしています。仕事も運動も友だちとのご飯会も、予定を先々に入れて「考え込む時間」を作らないようにしています。

あとは、とにかく眠ることですね(笑)。疲れた体をよく眠らせると、朝には、ヤル気を取り戻せています。夜更かしせずに、早起きして午前中から動き出す生活に!

人生は常に“新人”でいたい──思い立ったら挑戦する心

人生は何歳でも新人でいい。だから私は、いつも何かに熱中していたいと思っています。生活の中で、とりあえず、ちょっと興味あるものはすぐ始めてみて、そこから続けられそうなものを残す、何かにハマると次が見つかったりするから、考えこまずに〝とりあえず動く〟。

パワーって色々なところに転がっているものだから、何を選ぶかに慎重になるよりも、動いて、会って楽しかったヒトやモノ、コトからもらったパワーを自分のパワーに変換していくスタイル。何より新しいことを始めるときって、ワクワクもしますよね!

鈴木紗理奈さんは、まさに「今」を生きる達人。どこかストイックで、なのにたまらなく愛らしい。その背中に、これからをもっと自分らしく生きたい女性たちが、そっと背中を押されるのかもしれません。

鈴木紗理奈さんプロフィール 1977年7月13日生まれ。大阪府出身のタレント、女優、歌手。1994年に芸能界入りし、フジテレビ系バラエティ番組『めちゃ×2イケてるッ!』などに出演。2003年からはMUNEHIRO名義でレゲエシンガーソングライターとしても活動を開始。2017年には主演映画『キセキの葉書』でマドリード国際映画祭の最優秀外国語映画主演女優賞を受賞するなど、女優としても高い評価を受ける。2010年2月23日に長男・莉音(リオト)君を出産。現在はシングルマザーとして育児と仕事を両立。

トラックジャケット¥27,500ミニスカート¥16,500プルオーバー¥13,200(3点ともピンデッド×エッセンシャル/フィルム)ピアス¥49,500 (マフ)シューズ¥16,940 (ニューバランス/ニューバランスジャパンお客様相談室)

撮影/浜村菜月 ヘアメイク/福川雅顕 取材/髙橋奈央

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