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【画像集】小倉弘子さん(51歳)ウォーキング中の「姿勢」とは?元気の素をつくる愛用品も

昨年末にTBSを退局したフリーアナウンサーの小倉弘子さん。何かを手放すことで実らせることができるものがあると話します。今回は小倉さんの現在のお写真と元気の素をご紹介します。

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小倉弘子さん(51歳)27年勤めたTBSを退社した理由とは「何かを諦める力が必要な時もある」

  • 週に5回は小一時間ほど歩くように心がけています。上を見ながら、深呼吸して目を閉じてみたりすると、心も頭も体もスッキリ、デトックス。
  • 読書はモヤモヤ感を一掃してくれる強い味方。寝る前には枕元にある本の中から、明日の目覚めが良くなる本を選んで、上質な睡眠を心がけています。
  • 肌の調子は気分を左右するのでARGELANのオーガニックスキンケア(10月にパッケージがリニューアル)とR2の洗顔セットを愛用することで肌環境をキープ。
  • 私の喉ケア3点セット。喉はどれだけ労っても労りすぎることはなく、特にマヌカ&プロポリススプレーは即効性もあって手放せません。
  • 甘酒は飲む美容点滴と言われるほど、疲労回復、免疫力アップ、整腸作用などが期待できるそう。だるさが抜けない時によく飲みます。中粒納豆とスプラウトは混ぜてお蕎麦にのせたりも。スプラウトは各種ビタミンも豊富で肝臓機能の改善や、認知機能の向上、抗酸化作用に効果が期待できる栄養素が豊富だと聞いています。

小倉弘子さんprofile 51歳・アナウンサー。1974年9月4日、東京都生まれ。1997年、TBSにアナウンサーとして入社。朝の番組やニュース番組のスポーツキャスターなどで活躍。ラジオ『ジェーン・スー 生活は踊る』などを担当し、現在はフリーに。インスタグラム(@ogura_hiroko.m)やYouTubeでも様々な情報を発信中。

撮影/田頭拓人 ヘア・メーク/中村恵巳 スタイリスト/二井里佳子 取材/柏崎恵理 撮影協力/IZUMIYA ※情報は2025年12月号掲載時のものです。

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