「もう来た？」受験直前期、女子ママの会話で交わされる生理の問題。入試とバッティングするか否かは神のみぞ知る…。 慌てずサポートしてあげたい親心に、【準備リスト】をご紹介！
目次 ★ 【準備リスト】思春期ガールのフェムケアグッズ
★ ＜吸水ショーツ＞で手軽に安心感を
★ ＜鎮痛剤＞で我慢せず体調を整えて
★ ＜アロマオイル＞でリラックスを
★ ＜デリケートゾーン用ソープ＞でトラブルを軽減
★ ＜サプリ＞で鉄分をサポートすれば手軽！
★ ＜デリケートゾーン用シート＞で気分も切り替え
★ ＜吸水ショーツ＞で手軽に安心感を
★ ＜鎮痛剤＞で我慢せず体調を整えて
★ ＜アロマオイル＞でリラックスを
★ ＜デリケートゾーン用ソープ＞でトラブルを軽減
★ ＜サプリ＞で鉄分をサポートすれば手軽！
★ ＜デリケートゾーン用シート＞で気分も切り替え
【準備リスト】思春期ガールのフェムケアグッズ
産婦人科医・稲葉先生
まだ初潮を迎えたばかりの子は、いつ「その日」が来るか予測が難しいため、小学生の体型に合う吸水ショーツ、鎮痛剤などのすぐにでも必要なものは準備を。気分的に気持ちを落ち着かせたり、不快感を軽減できるアイテムも、用意しておくことで精神的にギアアップできるのであればオススメです。ただし、あれもこれも…と過剰に買い揃えるのではなく、あくまで必要最低限準備していれば基本的には問題ありませんので、心配しすぎず過ごしましょう。
＜吸水ショーツ＞で手軽に安心感を
左・腹部にテラヘルツ鉱石加工。すっぽり包みポカポカ。
ベア エアライト ショーツ¥5,720／Bé-A
右・ナプキン14枚分の吸収率！ LAQREE 超吸収型サニタリーショーツ
ボクサータイプ¥2,980／日本機能性コスメ研究所
＜鎮痛剤＞で我慢せず体調を整えて
眠くなる成分が入っていない、フルーツ味のチュアブル錠。
バファリン ルナJ ［第2類医薬品］12錠 ¥770／ライオン
＜アロマオイル＞でリラックスを
疲労に効く清涼感と緊張を解きほぐす香り。筆箱にも入る大きさ。
ロールオンセット 左から、ハーブオイル33+7&リラックス¥5,830／ナリン
＜デリケートゾーン用ソープ＞でトラブルを軽減
乳酸菌配合のとろみのあるジェルが、潤いを守り、すっきり洗い流す。
ラビオーム¥1,320／ロート製薬
＜サプリ＞で鉄分をサポートすれば手軽！
不要な添加物なし、ビタミンも数種同時に摂取！
ベア ザ サプリメント Fe 30袋 ¥4,750 ／Bé-A
＜デリケートゾーン用シート＞で気分も切り替え
洗い流したような爽快感。
ソフィ デリケートウェットシート 無香料 10枚入り¥286／ユニ・チャーム
撮影／加治屋圭斗（人物）、光文社写真室（静物 取材／松葉恵里 ※情報は2025年12月号掲載時のものです。
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