毎日膨大な意思決定を繰り返しながら暮らす私たち。幸せな選択を手助けしてくれるのは、ちょっとした仕組み化です。

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予約販売などで買物をすると、「待つ楽しみ」も加わり幸福度が上がります。さらには、商品が到着する頃には払った金額のことを忘れ、まるでギフトが届いたような感覚で純粋にアイテムそのものを楽しめる効果も。

マネキンの丸ごと買いや店員さんにおすすめを聞いてトップスとボトムスをセット買いする方が、自信にもつながり朝の支度もスムーズに。情報や選択肢を減らし、脳をオーバーロードさせないことが幸せにつながります。

バリエーションを増やすために普段着ない服や色を選んだり、流行のアイテムを無理に取り入れるより「ピンクや黒が好きだったら全部その色を買う」方が、着ないまま終わる服を減らせます。好きな色に囲まれることで気分も上昇。

接客が素晴らしい店員さんがいる、居心地がいい空間であるなど、そういった点でお店を選ぶことも実は買物の重要なポイント。実店舗で接客を受けることで、買物そのものが幸福度がアップするワクワク体験に。