年齢的にも

そろそろ 女性ホルモンが減ってくるお年頃！？

更年期を 少しでも遅らせなければ！！！と

大豆イソフラボンの摂取に励み、

毎日 納豆などの大豆製品を摂っても

大豆イソフラボンから

腸内細菌によって作られる

女性ホルモンに似た働きをする「エクオール」を

日本人で作れるのは２人に１人なんだそうです！

しかも

十分な量を作れるのは

４人に１人！！！！

ということで

エクオールが作れるかどうかの

「エクオール検査」やってみました。

この検査キット、

Amazonで購入しました。

購入代金が そのまま検査料になる仕組みです。

中身は こんなかんじ。

ちなみに

検査は 尿検査です(￣▽￣)

キットが届いたら

事前に スマホやパソコンで

マイページ登録。

検体を 指示通りに

ポスト投函。

数日後に

マイページで検査結果がみられます。

ポスト投函の数日後、

結果が出ましたとの メールが届き

マイページにアクセス。

ドキドキ！！！どきどき！！！

やったぁ！！！

作れていました！！！！

良かったーーーー(*´ω｀*)

だけど、

納豆も たまにならいいけど、

毎日はつらい．．．

なので

エクオールのサプリメント

飲もうかな．．．。

作れるという結果だっただけに

サプリメント摂取、

逆に迷う(￣▽￣)

エクオールを作れない人は

飲むといいらしいですよー(ﾟ∀ﾟ)

武藤京子 インスタグラム

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