女性が選ぶホットヨガランキング　利用率第1位は「ホットヨガスタジオLAVA」、満足度第1位は「ホットヨガスタジオカルド」、体の芯まで温まりそうなヨガ第1位は「天然溶岩石ホットヨガスタジオアミーダ」

サンケイリビング新聞社

「ウーマンリサーチ」～ホットヨガについてのアンケート～

女性のための生活情報紙を展開する株式会社サンケイリビング新聞社（所在地：東京都千代田区、代表取締役社長：細井英久）では、読者が選ぶお勧めの商品やサービスを様々な切り口で調査し、結果をランキングにして発表するWebコンテンツ「ウーマンリサーチ」を提供しています。　https://mrs.living.jp/woman_research/article/3760894

◆今回のテーマは女性が選ぶホットヨガに関するランキング
2020年1月に実施した「ホットヨガについてのアンケート」において、「ホットヨガスタジオLAVA」が利用率第1位、「ホットヨガスタジオカルド」が利用満足度第1位、「天然溶岩石ホットヨガスタジオアミーダ」が体の芯まで温まりそうなホットヨガ第1位となりました。

▼「ホットヨガスタジオLAVA 」　 https://yoga-lava.com/
▼「ホットヨガスタジオカルド」　 https://www.hotyoga-caldo.com/
▼「天然溶岩石ホットヨガスタジオアミーダ」　 https://www.ami-ida.com/

◆平日夜や週末に利用する人が多数。通ったことがない人も興味あり
リビング新聞グループのシンクタンクである株式会社リビングくらしHOW研究所では、全国のWeb会員約428,000人を対象に「ホットヨガ」についての調査を実施。回答者1438人中、ホットヨガに「通っている」「以前通っていた」人は23.9％にとどまりましたが、通ったことがない人の中で「興味がある」と回答した人は68.1％と、関心が高い結果に。「平日の夜」（40.4％）や「週末（土日祝）」（38.1％）に利用している人が多い「ホットヨガ」。利用者が重視したポイントなど、詳しく聞きました。

◆女性が選ぶホットヨガ、利用率トップ3は「LAVA」「カルド」「ロイブ」、利用満足度トップは「カルド」、体の芯まで温まりそうなヨガトップは「アミーダ」
女性が選ぶホットヨガ、利用率第1位は「ホットヨガスタジオLAVA」、第2位は「ホットヨガスタジオカルド」、第3位は「ホットヨガスタジオロイブ」という結果に(表1)。利用満足度第1位は「カルド」となりました(表2)。また、体の芯まで温まりそうなホットヨガを聞いたところ、第1位は「天然溶岩石ホットヨガスタジオアミーダ」となりました(表3)

◆利用時に重視するポイントは「通いやすさ」
ホットヨガに通う理由は「健康のため」が75.5％と最も多く、次いで「美容のため」「リフレッシュのため」と続きました。「ダイエットや美容のために通い始めましたが、仕事終わりのリフレッシュに最適でした」（30代女性）など、当初の目的に加え、気持ちのリフレッシュにつながっている人もいるようです。
利用の際に最も重視したポイントは、「通いやすさ」が40.7%と最も多く、次いで「会費・利用料」、「お得なキャンペーン」という結果に（グラフ1）。「汗の量がすごい。好きな曜日時間に通えるので、続けやすいです」（40代女性）、「プログラムがいくつかあり、自分のレベルや体調に合わせて選べるので通いやすい」など、「通いやすさ」が継続利用とそれに伴う効果につながっているようです。

◆改善ポイントは「シャワー」。人気レッスンゆえの混雑がネックに
調査では困っていることや改善してほしい点についても聞いたところ、「会員が多く、シャワー待ちで体が冷えて、少し気持ちが落ちてしまう」（30代女性）、「通いたい時間帯にレッスンがあり重宝した一方で、シャワーブースが少なく、帰るまで時間がかかりました」（30代女性）など、汗をたくさんかくホットヨガだけに、レッスン後のシャワー設備によっては、リフレッシュしてアガった気持ちが、下がってしまうこともあるようです。「もう少し定員を減らしてほしい。人数が多く、両手を思い切りのばすには周りを確認・・・目の前に他の人の足の裏は、嫌です」（50代女性）など、人気のレッスンに参加する悩みもあるようです。