人気ヨガスタジオIGNITE YOGAが学びの時間を提供瞑想や呼吸など多ジャンルの一流ゲストから学ぶ『Sunday Workshop』を再開！

株式会社IGNITE

再開第一弾！2021年11月13日に更科有哉氏に寄るワークショップを開催。

　株式会社IGNITE（本社：東京都渋谷区神宮前5-16-13 Six Harajuku Terrace 2F 代表取締役：エドワーズ寿里）が運営、主宰するIGNITE YOGA STUDIOは、2021年11月13日（土）にアシュタンガヨガのプロフェッショナルとして、国内で活躍する更科有哉氏をゲスト講師にお招きしたスペシャルワークショップを開催いたします。本ワークショップはコロナウィルスの感染拡大前以前は、毎週開催しており、大好評をいただいていたスペシャルワークショップの再開を記念する第一弾となります。今回を皮切りに、withコロナの生活に合わせ、オンラインとオフラインを併用し、今後は月1回の開催を再開する予定です。

　

　IGNITE YOGA（イグナイトヨガ）はエドワーズ壽里が2017年より主宰するヨガプログラムです。ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガだからこそ得ることができる心と体への効果や、マインドフルで充実したライフスタイルを大切にしています。東京・原宿にスタジオを構える他、オンラインスタジオも運営。コロナ禍においてもインスタグラムでハワイよりヨガのライブ配信も行うなど、エドワーズ壽里のライフスタイルとともに多くの方に支持されています。

　この度、2021年11月13日(土)、アシュタンガヨガのプロフェッショナルとして国内で活躍する更科有哉氏をお招きした特別ワークショップを開催いたします。IGNITE YOGAではコロナウィルスの感染拡大以前、毎週日曜日にゲスト講師をお招きしたワークショップを開催し、ヨガにとどまらず様々なジャンルの一流の講師から学びを得る時間を提供しており、大好評をいただいておりました。今回はそのワークショップシリーズの再開を記念する第一弾となります。

　今回のワークショップは2部構成となっており、どちらもヨガのプラクティスがさらに深まる充実した内容となっております。『太陽礼拝と更科的ハタヨガ』では、ヨガの基本である太陽礼拝を、"正しい呼吸" "正しい目線"の動きで行うことでいつもより深まる感覚を味わえるようになります。また太陽礼拝をマスターすることで、どこにいても自分のタイミングでヨガをすることができるようになります。『Ashtanga Yoga Basic for Beginner』では、伝統的なヨガと言われるアシュタンガヨガとはどんなスタイルなのか？その内容や練習方法をお伝えしていきます。アシュタンガヨガはハードなイメージや厳しいイメージがありますが、今回は初心者でも取り組みやすい練習方法やアーサナを基本的な視点でお伝えしていきます。

　IGNITE YOGAは『ヨガで進化する』をモットーにスタジオを運営しており、毎週の『Sunday Workshop』はヨガはもちろん、瞑想や座学など今まで様々なゲスト講師をお招きして開催しておりました。感染症の蔓延をきっかけに開催が難しくなっておりましたが、今回のワークショップを皮切りに、月1回の開催を再開する予定です。オンラインスタジオの開設の経験を活かし、withコロナの生活変容に合わせ、これからはオンラインでのワークショップの開催にも力を注いで参ります。

　学びの時間は、新しい知識を得ることで新しい考えが生まれ、自分自身をより良い状態に導いてくれます。大人になってからなかなか踏み出せない一歩を踏み出すことで、自分自身を進化させていくことができる。IGNITE YOGAではこれからもスタジオ・オンラインスタジオともにみなさんのライフスタイルに合わせて取り入れられる学びの時間を提供いたします、

■Yuya Sarashinaワークショップ詳細
＜開催日＞
2021年11月13日(土)

＜タイムスケジュールと配信内容＞
11:00-12:15『太陽礼拝と更科的ハタヨガ』
ヨガの基本である、太陽礼拝の流れを、呼吸や目線を正しい方法で憶え練習してみよう。更科先生がヨガを始めた当時に練習していた、ハタヨガや呼吸方を一緒に練習してみましょう。ヨガの練習の楽しさを伝えたいと思います！

14:00-15:15 『Ashtanga Yoga Basic for Beginner』
アシュタンガヨガとはどんなヨガなのか？アシュタンガヨガの練習とはどのように、どれくらい行うべきなのか？太陽礼拝からスタンディングポーズ。これから「アシュタンガヨガ」を始めてみよう！という初心者向けクラスです。

＜会場＞
IGNITE YOGA STUDIO
https://www.igniteyoga.jp

＜受講費＞
各回￥4.000

＜予約方法＞
IGNITE YOGA STUDIO スケジュールページより
https://igniteyoga.jp/harajuku_schedule/

※本ワークショップは予約制となっております。ご参加にはご予約が必要ですので、必ずご予約をお願いいたします。

■更科有哉氏プロフィール
Yuya Sarashina : 更科　有哉

1977年に生まれ、北海道札幌市で育つ。インド・マイソール KPJAYI にてSharath Joisに師事。その高い技術と集中力から生み出されるAsana（ポーズ）は正に肉体のArtと呼ぶに相応しく、世界最高峰の巨匠マリオ・テスティノ氏の撮影に同行。ファッション誌 VOGUEに掲載され、2015年には同氏の写真集『 Sir 』にも掲載される。2009年から2016年まで6度に渡る、車での日本全国縦断 Yogaの旅《 INTO THE MIND TOUR supported by patagonia 》を敢行、大成功を収める。2010年 Sharath 氏より正式指導者資格（Authorization）を与えられ、2011年 Authorization Level 2を与えられる。 2013年からは故郷札幌に移住し、 AYS : Ashtaaga Yoga Sapporo を主宰、Mysore programを開始する。Ashtanga Yogaで得た、インスピレーションやエネルギーをART活動に注ぎ、『 YUYA SARASHINA YOGA EXHIBITION 』を東京丸の内で開催。写真や映像、芸術、内側と外側を旅することに重きを置く。2014年 Best of Yogi受賞。by Yoga Journal Japan

■エドワーズ壽里について

東京都出身。大学時代を過ごしたカリフォルニアでヨガに出会う。その後拠点をハワイに移し、ヨガインストラクターとしての道を歩みはじめる。形にとらわれないスタイルが支持され、ハワイを代表するインストラクターとして数々のイベントに出演。当時からアンバサダーを務めていたルルレモンの日本法人立ち上げを任され2015年に日本に帰国。ルルレモンの「達人」兼ブランドマネージャーとして、イベントの企画やブランディグ戦略などに携わり、日本での認知度アップに貢献した。また帰国直後から日本でもトップインストラクターとして数々のイベントやメディアに出演。2018年、ルルレモンから独立したと同時に、アジア初のルルレモン「カントリーアンバサダー」に抜擢された翌年、東京・原宿にIGNITE YOGA STUDIOをオープン。独自のメソッドで展開されるモダンスタイルなヨガスタジオは、年齢や性別問わず、多くの人から支持され、人気を博す。 2020年にコロナ禍で実施したクラウドファンディングでは1800名以上から支援され、オンラインスタジオを立ち上げる。スタジオ外でも、Four Seasons Otemachiや、Shangri La Hotelなどでレッスンを展開中。また2021年、オリジナルアルバム「IGNITE -A Journey into your soul」をリリース。様々な分野で活動の場を広げている。ヨガだけでなく、サーフィン、トライアスロン、スノーボードなど、アクティブな趣味を持ち、フルマラソンはサブ４を達成。鉄人レースと言われる長距離トライアスロン、アイアンマンレースでは12時間15分で完走した経験もある。