パーソナルトレーニング整体Reglisse
「生涯動けるカラダ作り」をモットーに展開する「パーソナルトレーニングReglisse」が1周年記念キャンペーンを記念し先着10名様限定で「入会金無料キャンペーン」を実施します。
1周年記念キャンペーン限定10名様「入会金無料」キャンペーン実施中！理学療法士資格を持ったトレーナーが膝の痛み、腰のだるさ、運動不足解消を運動と医学的知見を用い体作りの目標達成をサポートします♪
パーソナルトレーニング整体Reglisseについて
パーソナルトレーニング整体Reglisseは2022年7月に京都市左京区にOPENいたしました。「生涯動ける体作り」をモットーにパーソナルトレーニング/整体運営をスタートしました。Reglisseの特徴は「理学療法士」がマンツーマンでストレッチ、トレーニング指導を行います。体に不調や痛みがあっても「運動と医学の知識」を持ったトレーナーがストレッチやトレーニングサポートしますので、体に不安、多少のリスクがあっても安全にトレーニングが遂行できるようサポートいたします。運動をこれから始める方、リハビリ目的、シニアの方も運動を通して安全に目標達成をサポートしています。
運動と医学の知識を持ったトレーナーが科学的根拠を持って体のバランスを整え、理想の体へ導きます。
実際に通われているお客様の声
・年齢を重ねると多少体にリスクを抱えますが、理学療法士の経験があるからこそ、安心して任せることができます。
・体の痛みについてのアドバイスもいただけるので助かります。
・体をどう動かしていいかわからず、自信がなかったですが、目標としている体作りのトレーニングを丁寧に教えていただけるので、やりがいがあります。
・膝に痛みがあり、理学療法士の方なら安心できると思い入会しました。
・無理なくトレーニングを進めてくれるので、自分の必要な筋力がついてきた。
＊アンケート、口コミから抜粋
パーソナルトレーニング整体Reglisseがおすすめな人
理学療法士免許を持ったトレーナーがマンツーマンでアドバイスしますので以下のような方に選ばれています。
・膝の痛み、腰の痛みがある方
・お医者さんに「運動しなさい」と言われたが、やり方がわからない方
・整体や接骨院に行っているが改善しない方
・ケガや手術後の体力、筋力回復したい方
・運動経験がなく、マンツーマンでトレーニング指導をしてほしい方
個々の目標に沿ったメニューを作成し、「ちょうどいい」トレーニングを提供
パーソナルトレーニング整体Reglisse店舗情報
パーソナルトレーニング料金案内
施設情報
■完全個室
■ウォーターサーバー完備
■タオル、シューズ無料貸し出し
■プロテイン販売
■子供連れOK
■コロナウイルス対策
広々とした空間でマンツーマントレーニング
営業時間
痛みのない動ける体を目指して
空前のフィットネスブームが到来しています。家の近くにもフィットネスジムが出来ている方も多いのではないでしょうか？
ジムが増えるとトレーニングを始める方も増えてくると考えられます。
・運動不足を解消したい
・ダイエットしたい
・体に不調があるので運動を始めた
自分にあった運動ができていますか？どこの筋肉を鍛えているか理解していますか？通うきっかけになった目標に到達できそうですか？怪我なくトレーニングができそうですか？
運動と医学の知見からマンツーマンサポートいたします。
理学療法士の資格を持ったReglisseだからできる3つのことがあります。
・科学的根拠を持ってアプローチ
長年、リハビリテーション現場で経験を積んだトレーナーがプロの視点でメニューを作成します。体の構造、筋肉、動きを熟知したトレーナーだからできるサービスを提供します。
・安心、安全にトレーニング
「パーソナルトレーニング中の事故増加」というニュースがありました。
このほとんどが「やりすぎ」「体の構造を理解していない」にあてはまると考えます。
今日の体調、過去の怪我、筋力など細かくチェックし「ちょうどいい」運動量を提供することをこころがけています。
・動き、歩行、姿勢にもアプローチ
ただ鍛えるだけでは終わりません。
例えば「重たいもの持つとギックリ腰になる」方は「重たいものを持つ」練習までアプローチします。趣味のテニスであればテニスの動きまで。山登りでは段差の練習で動けるか、デスクワーク中の腰痛であれば座り方、座っている時に腰痛がないかまで確認を行います。動きや姿勢が問題ないかまでサポートします。
〈パーソナルトレーニング整体Reglisseのご予約はこちらから〉
https://www.reglisse-gym.com
