合同会社naare
～ただ、姫になるだけ「お姫さまメソッド」セミナーを２０２４年５月１２日（日）に開催～
ノートセラピスト こはらみきと株式会社KADOKAWA初の共催セミナー「ただ、姫になるだけ お姫さまメソッド セミナー」の募集を開始しました。
５歳から３０年間で累計５００冊以上に渡り、自分の感情をノートに書き続ける。書くことで心を整える専門家のノートセラピストのこはらみき。
お姫さま練習ノート（大和出版刊）は、相次ぐ重版。
心理学や脳科学のメソッドを詰め込んだワークや、カリスマイラストレーターたけいみきの描き下ろしイラスト満載の手帳『お姫さま手帳』は、現物がない状態でライブで１０００冊完売。
株式会社KADOKAWAと初の共催セミナーが開催決定し、募集を開始いたしました。
■ただ、姫になるだけ「お姫さまメソッド」セミナーとは？
自分の心の声は置いてけぼりで相手のために尽くして、闘い、疲労していませんか？
そんなあなたの今のマインドは、「頑張り屋さんの武士」になっています。
セルフイメージを「お姫さまマインド」に切り替えると、
「ゆるく・楽しく・自分らしく・心地よく」毎日を生きられるようになります。
驚くくらい「お姫さま」のように、周りの人が助けてもらい、優しくしてもらい、仕事もパートナーシップも激変していきます。
「お姫さまマインド」にセルフイメージを変えていくには、ノートを使って練習していくことで、日常がみるみる変わります。
「練習」と聞くと、少し身構えてしまうかもしれませんが、大丈夫！
すぐに日常生活に活かせるコツを具体的なエピソードと一緒にお伝えします。
毎日練習することが楽しくなる、今回のセミナー限定！特製「お姫さま練習ワークブック」付きで一緒に学んでいきましょう！
■セミナー内容（予定）
・お姫さまメソッドとは？
（主人公マインドと主人公設定/ご機嫌ルームで生きる/絶対肯定）
・リアルエピソードから読み解く姫で生きるとは？
私の幼少期時代の華麗なる姫設定
私の教員時代のNO姫設定
私の恋愛・パートナーシップでの恐るべき姫設定
私のエステティシャン時代の売上No,1時代の姫設定
生徒さんたちが武士から姫になるまで
・これであなたもお姫さま(ハート)
今日からできる簡単！朝・昼・晩レッスン
（目覚めの化粧水/お昼のふぅ時間/夜の花丸仕上げ等）
世界を信頼すると動き出す！
(自己信頼と世界設定）
・アフタートーク質問会
その場で質疑応答を行います。
セミナーの内容に関係のない質問でも構いません。
特製「お姫さま練習ワークブック」は当日お渡しいたします。
■こはらみきよりメッセージ
女性は、いくつになってもみんなお姫さま(ハート)
なんだか今、思うような現実じゃないなぁ。
あぁ。また、あの人と比べてしまった。
もっと、仕事もパートナーシップもあと一歩いけると信じてる。
でも、何から始めたらいいのかわからない。
そんなあなたへ。
そのモヤモヤや不安を解決するのは、実はすごく簡単！
「ただ、姫になるだけ(ハート)」なんです。
一生懸命がんばってきたあなたに贈る。
「これだけでよかったんだ！」「これでいいんだ！」
あなたが、安心や希望で溢れ、ありたい自分で生きていける
究極のお姫さまメソッドをお届けします。
お気に入りのペンを持ってぜひいらしてください。
[開催概要]
ただ、姫になるだけ「お姫さまメソッド」セミナー
開催日時：２０２４年５月１２日（日）１３：００～１６：００（受付開始１２：３０）
開催場所：東京・飯田橋（KADOKAWA富士見ビル1階）
募集人数：１１０名 ※先着順となります。
参加費：１１,０００円（税込）
詳細・お申し込みはこちら
関連ブログ１.はこちら：https://ameblo.jp/naare-happy/entry-12845894068.html
関連ブログ２.はこちら：https://ameblo.jp/naare-happy/entry-12846790918.html
[講師プロフィール]
こはら みき
ノートセラピスト。合同会社naare代表。１９８７年生まれ。５歳から３０年間で累計５００冊以上に渡り、自分の感情をノートに書き続ける。
大学卒業後、幼稚園教諭として勤務するも、「今のままの自分で人生を終えたくない」と退職。その後、新しい自分になれることを夢見てきらびやかなエステティシャンの仕事をスタートするも、見た目や環境を変えても、現実は変わらないことを知る。
そこで、ノートを使い、改めて自分と向き合い直し、考え方や心の在り方を再検証。
すると、感情と向き合っていたものの”ネガティブな気持ちやダメな自分は受け入れられていなかった”ことに気づく。そこで、”どんな自分も受け入れる”ことを主眼に置き、「執事制度」を考案。
これによって、無理にポジティブでいようとしなくともうまくいくようになり、サロンで指名・売上No.1となる。その後、独立・起業。楽しみながら、会社員時代の30倍以上のお金を稼ぎ出したり、おとぎ話に出てくるような式場で結婚式を挙げ、夢だったお城のようなマイホームを建てる。
現在は、ノートで根本から変化させる「大人女子の学校」を主宰。自信を手に入れ、どんどん可愛くなる女性が続出。どの人も幸せな働き方・幸せな結婚など次々と手に入れている。
このノート術や著書の「自分が大好きになる３０日間 お姫さま練習ノート」（大和出版・３刷）は、幅広い女性の間で話題となり、多数のメディアで取り上げられる。
毎年即完売！手に入らないと話題の「執事手帳」が２０２４年版より「お姫さま手帳」にリニューアルし、現物がない状態でライブで１０００冊完売。
第１２回 手帳１００冊！書き比べ総選挙！！に初ノミネートされ、総合３位入賞！！
「私なんて」から「私だから」に変わる！書くほど、自信がつくと嬉しいお声が続出！！
掲載メディア：
ラジオ Dear Womanゲスト出演 ２０２０年１２月『お姫さま練習ノートで自分を好きになる』
女性誌 Sweet ２０２１年５月号『願いを叶えるノート術』特集
女性誌 美人百花 ２０２１年８月号『自信溢れるレディに変わる噂のお姫さま練習ノート』特集
女性誌 美人百花 ２０２２年１月号『人生のターニング「ポイントをモノにした起業レディ』特集
週刊誌 AERA ２０２２年１１月号『明日の活力を得る「自分推し」』特集
等
■外部リンク
著書「自分が大好きになる３０日間 お姫さま練習ノート」（大和出版・３刷）
https://www.amazon.co.jp/dp/4804705902
こはらみき公式HP
https://koharamiki.com/
こはらみきインスタグラム
https://www.instagram.com/miki.kohara/
こはらみきオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/naare-happy/
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本セミナーの内容や講師への取材などについては
下記連絡先へお気軽にお問い合わせください。合同会社naare 事務局
info@naare.net
