Somnus(ソムナス)
快眠・安眠音楽でリラックスモードへ、睡眠の質を向上。
Somnus株式会社（所在地：東京都渋谷区、代表：金田晃一）は、快眠・安眠用音楽50曲以上の無料配信を開始したことをお知らせ致します。
■ 疲れを癒す、快眠を誘う50曲以上の音楽
睡眠アプリSomnusでは以下のリラックス効果のある6カテゴリーから、計50曲以上の音楽を無料で視聴することができます。(*1)
【快眠音楽のカテゴリー】
・ヒーリング
・睡眠
・自然・季節
・日常の音
・楽器
これら50曲以上の音楽は、当社がユーザー様方の睡眠に寄与するというミッションの元厳選したものになります。
寝る前の睡眠導入用としてはもちろん、作業用BGM、昼寝や瞑想用のリラックス音楽としてもお使い頂けます。
■ 音楽の力で睡眠の質が向上する
スムーズに眠りにつくためには、脳をリラックス状態にさせる必要があります。そしてリラクゼーション音楽は脳がリラックス状態にある波形(α波)に導く効果があると科学的に証明されており、効果的な入眠法とされています。
ポイントは音楽なら何でも良いと言うわけではないことです。「単調な音や低音」「ゆったりなテンポ」「川のせせらぎのような自然界の音」「歌詞が入っていない」といった特徴を持つ音楽がリラクゼーション音楽と言われています。逆にEDM調やロックなどの激し目の曲は脳に過度な刺激を与えてしまい、眠りを妨げる可能性があります。
実際、アメリカの国立生物工学情報センター「NCBI」による学生を対象とした実験では、寝る前にクラシック音楽を聴くと睡眠の質が向上したという結果があります。(*2)
■ 睡眠アプリSomnusとは
睡眠アプリSomnusはスマートフォンで睡眠の質を計測し、睡眠を管理・改善することができるアプリケーションです。寝る前にアラームをセットし、枕元に置くだけでスマートフォンの加速度センサーからユーザーの睡眠の質を計測します。
また睡眠を記録化するだけではなく、睡眠を改善するためのサポート、睡眠を前向きに捉え楽しんで継続することができる機能が充実しております。
【主な特徴】
・寝る前の行動、目覚めの気分からその人の最適な睡眠習慣をフィードバック
・睡眠をスコアリング・ポイント化機能
・睡眠負債を可視化するバロメーター機能
・快眠スキルが身につく睡眠知識の配信
・睡眠ポイントで寝具を購入できるショッピングモール
・天気予報、星座占いの配信
睡眠に関すること、快眠に必要なものは全てSomnusに揃っています。是非夜・朝のお供としてお使いください。
■ アプリ情報
Google Play https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.somnus
App Store https://itunes.apple.com/jp/app/somnus/id1352785781?mt=8
■ 運営会社について
会社名 Somnus株式会社
設立 2018年1月22日
事業内容 睡眠アプリ「Somnus」の企画・開発・運用
代表者 金田晃一
所在地 東京都渋谷区渋谷3丁目27−15
連絡先 info@somnus.jp
公式HP https://somnus.jp
Twitter https://twitter.com/somnus_app
(*1) 配信開始は2019年3月1日から。iOS、AndroidOS両対応。
(*2) JANORIGINAL RESEARCH "Music improves sleep quality in students"
URL https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18426457
