Beauty特集

美容賢者と美容大好き読者の「40代オススメおこもり美容」ボディケア編

おうちにいる時間が増えたらそれは美容のやりどき。外に行かなくてもおうちでできるちょっとした美容法ってたくさんあります

前回のSTORY美容賢者&美容大好き読者に聞いたおうち美容「フェイスケア編」に続き、今回はボディケア編です。

>>「40代オススメおうち美容・フェイスケア編」はこちら

>>「美香さん&神崎 恵さんの40代オススメおうち美容」はこちら

この方々に教えてもらいました! モデル 佐藤 純さん/ヘアメーク Georgeさん/ヘアメーク 夏美さん/美容家 石井美保さん/ライター 川上桃子/ライター 立花あゆ/ライター 稲益智恵子/ライター 尾崎亜佐子
美容大好き読者の皆様 主婦 小野瀬千里さん(39歳)/医療経営 斉藤紫さん(39歳)

 


目次
★ お部屋をジム代わりに!「 エクササイズ系」
★「塗ったり、食べたり、貼ったり」ボディケアもの
★「エクササイズ動画」もブーム!


 

★ お部屋をジム代わりに!「 エクササイズ系」

<ライター・稲益智恵子 推薦!> シグナル 姿勢補正バンド

「短時間のピラティスでも筋力&代謝が大幅アップ」

「これを手につけるだけで、普段なかなか使えない太ももの内側とか、下腹部の腹筋とかにも力が入ります」(稲益)シグナル バンド ¥14,800/natural forme.

<ヘアメイク・Georgeさん &ライター・ 川上桃子 推薦!> アルインコの振動マシン

「朝にやると代謝が良くなって全身が引き締まる!」(Georgeさん)

上下に細かく振動する本体に乗るだけで、体幹を鍛えることができる。3種類のプログラム搭載。バランスウェーブ ミニ FAV4117R オープン価格/アルインコ

<ヘアメイク・夏美さん &読者・ 小野瀬千里さん 推薦!> お家でトランポリン

「5分飛ぶとジョギング1㎞相当になり運動不足が解消!」(小野瀬さん)

家族みんなで楽しめる全身運動。ダイエット、エクササイズ、ストレス発散にも活躍。DABADA 折りたたみトランポリン ¥4,999/DABADA

<ライター・立花あゆ 推薦!> ミズノの フィットネスクッション

「パソコンに向かいながら脚に挟んでトレーニング」

シンプルなクッションの中のリングをギュッと押してゆっくり戻すだけの簡単エクササイズが可能。ミズノ フィットネスクッションリングレッチ ¥5,980/ミズノ

 


★「塗ったり、食べたり、貼ったり」ボディケアもの

<ライター・尾崎亜佐子 推薦!> ユニッシュの脂肪溶解注射シート

「7〜8時間貼るだけ。その後運動すると効果的!」

寝ている間に脂肪の分解と消費を助けてくれる成分が浸透。貼るだけで痩身効果が得られるダイエットシート。ユニッシュ カーブ シート(10枚入り) ¥9,000/ユニッシュ

<ライター・立花あゆ 推薦!> タカミのボディ用角質ケアゲル

「ボディクリーム代わりに塗るだけでかかとがツルツル」

お風呂上がりに塗るだけで角質ケアと保湿を同時に叶える。かかとやひじ、二の腕のざらつきやワキなどの黒ずみにも効果的。タカミスキンピールボディ 200g¥5,600/タカミ

<ライター・稲益智恵子 推薦!> CLAYDの入浴剤

「デトックス効果が高いので、まずは体を整えて免疫力UP」

「キレーションもできる入浴剤なので、以前より頻度を上げて入るようにしています」(稲益)CLAYD for Bath ONETIME 30g ¥500/マザーアース・ソリューション

<美容家・石井美保さん 推薦!>メルヴィータのボディオイル

「強めのもみあげマッサージで脚のラインが引き締まりました」

カフェインの8倍の脂肪分解力を持つと言われるピンクペッパーを高濃度で配合。メルヴィータ ロルロゼ アクティベート ボディオイル 100㎖ ¥5,000/メルヴィータジャポン

<読者・斉藤 紫さん 推薦!> 抗酸化フルーツドリンクとオーガニックハーブティー

「飲む美容としてカラダと心のバランスがとれるものを摂取」

OPCとファイトケミカルの栄養素が体の酸化を防止。(左)純モンゴリアンベリー 7パックセット ¥3,278/プロムスタイル、(右)9種のハーブをブレンドしたハーブティーで心と体のバランスを整えます。BALANCE ¥1,500/ソテディ

<ライター・尾崎亜佐子 推薦!> エステプロ・ラボのチョコレート

「低GI値のチョコならおやつに食べても罪悪感ゼロ」

有機アガベシュガーで甘みをつけ、ボディメイク素材を配合したダイエットチョコレート。ギルトフリー トリプルカッターチョコレート

 


★「エクササイズ動画」もブーム!

<ライター・立花あゆ &ライター・ 川上桃子 推薦!> YumiCoreBody オンラインレッスン

自宅にいながら、好きな時間にユミコアのレッスンがオンラインで受けられる。月に4本(60分)のレッスン動画配信。1動画 ¥3,000(税込み)、見放題プラン 月額¥10,000(税込み)

>>詳しくはこちらから

<ライター・尾崎亜佐子 推薦!> YouTube RIZAP 公式チャンネル

RIZAPのトレーナーが、画面越しにトレーニング法を熱血指導。音楽に乗せて楽しくRIZAPのトレーニングが体験できる。筋トレ系からヨガ、ストレッチ など種類も豊富。

>>詳しくはこちらから

<モデル・佐藤 純さん 推薦!> アッパーバランスボディヨガ

「モデルでヨガインストラクターの和久井悦子ちゃんの通称〈悶絶ヨガ〉でトレーニング。娘をおんぶして、毎日スクワット」オンラインクラスは【coubic jadcana】で検索。

撮影/天日恵美子〈人物〉、新井修一〈静物〉モデル/田中マヤ ヘア・メーク/chiSa(SPEC)スタイリスト/石関靖子 取材/尾崎亜佐子、先崎好美 取材・文/田中幸恵 ※情報は2020年8月号掲載時のものです。

チームSTORY
FROMチームSTORY 雑誌「STORY(ストーリィ)」の製作に携わる編集部員たち。日夜雑誌作りに勤しむなかで得た知見、タメになる情報、愉快な話などなどファッションからライフスタイルまで、STORYらしさ溢れるトピックを、webでも存分に披露していきます。
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