基本的にはパッケージに書かれている使用方法を守るのが一番です。毎日使っていいシートマスクもあると思いますし、スペシャルケアとして週に1、2回というのもあります。選び方のポイントをよく聞かれるのですが、まずは色々使ってみてください。シートマスクは浸透がいい分、かぶれる方が多いんです。成分に対してアレルギーを起こす場合も。だから人からのオススメより自分で使ってみて肌で感じるのが一番。ただ、あえて言うならば40代にオススメなのは「ヒアルロン酸 」のシートマスク。比較的安価で売られていますし、毎日使うには軽めの成分なので最もいいと思います。

美容液は、栄養や美容成分を整える・届けるのを目的としているので、何かポイントとなる成分を含んでいることが多いです。クリームはそれまでに付けた化粧水や美容液が蒸発しないよう最後の蓋をする役割になるので、その目的が異なってきます。

私はすごく必要だと思います。ナイトクリームやオイルはどちらも油分が高いものですが、一般的に化粧品と言われるものは「角質層を潤す」というものになるので、角質層から水分が逃げてしまうのを抑える目的で使います。化粧水を使うよりもこっちの方が大事で、もし1個だけ使うなら、私はナイトクリーム を使います。