昨年「ゲイであること」を公表したアーティストの與真司郎さん。10代の頃から芸能界で活動し、自分自身を隠し辛かった時、心を健やかに保つうえでたどり着いた美容への「4つの想い」とは。

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朝起きたらカーテンを開けて毎日5〜10分ヨガを。それが心と体を健やかに過ごすためのルーティンなんです。巡らせることで気分も軽くなり、やる気スイッチが入ります。僕は散歩もよく行きますし、少しでもいいので毎日、体を動かしています。夜はリラックスを意識。お風呂にエプソムソルトを入れキャンドルをたいて入り、ヒーリング音楽などを聴きながらベッドへ。質の高い睡眠がとれるように心がけています。

陶器肌を目指した時期もありましたが、美肌でいなきゃというプレッシャーがストレスとなっていました。今は健康的な肌が理想。拭き取り化粧水→保湿化粧水→美容液→クリームのベーシックケアにたどり着きました。気持ち的にもリラックスしながら楽しんでケアすることを大切に。完璧主義は卒業。僕だってニキビもシワもできます。その抜け感、素の自分を見てもらえたらと思っています。

容は心を健やかにポジティブにするための要素の1つ。肌がキレイなら、心と体は健康ですし、その逆もしかり。今、理想のマインドでいられるのは美容のおかげと言っても過言ではないかも。美容＝健康だと思うので男の美容に偏見は微塵もありません。肌のケアをすることに男女差なんてないと思うし、美しくなろうと努力している人は男女ともに素敵だと思うんです。

撮影／曽根将樹（PEACE MONKEY）ヘア・メーク／佐藤真希　スタイリスト／SUGI（FINEST）取材／味澤彩子 ※情報は2024年9月号掲載時のものです。