年齢とともに不足しがちなものはサプリで補えばいいんです。美肌に欠かせないのはビタミンC、セラミド、そして腸活のための乳酸菌。美容オタクは最後に腸に行きつくというくらい大切です。美容研究科の大野真理子さんに伺いました。
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大野真理子さんプロフィール

【大野さんのサプリ①】青汁

「オーガニック野菜と乳酸菌を合わせた食物繊維たっぷりの青汁」ベジホリック 3g×32包 ¥4,290/Mukii
【大野さんのサプリ②】ビタミンC

1日8粒でレモン果汁50個分のビタミンCにセラミドを配合。チュアブルタイプで飲みやすい。ビタホリックC 248粒(1カ月分) ¥3,861 /Mukii
<profile写真>シャツ¥27,000(シーニュ)ピアス¥158,400バングル(上)¥726,000パールバングル(下)¥193,600(すべてビジュードエム/ビジュードエム六本木ヒルズ)その他/スタイリスト私物
撮影/浜村菜月(LOVABLE)〈モデル〉、五十嵐 洋〈静物〉スタイリスト/土田マミ ヘア・メーク/NADEA 取材/稲益智恵子 ※情報は2025年2月号掲載時のものです。