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【オシャレなのにしっかり着痩せ!】手持ち服で大人が細見えする方法あります

残念ながら40代は体が正直。若い頃のように食べたり怠けたりすると、むくんだり、余計な部分がぽっこり出たり…。なかなか〝戻す〟時間がない人のために、手持ちのオシャレ服で痩せて見えるワザを伝授します!

目次 ★「ハイゲージニット」は、ウエスト位置高めで着痩せる
★「ローゲージニット」は、ボリュームを生かしてボトムスには落ち感を
★「地厚プルオーバー」は、ボトムスをシンプルに
★「薄手ブラウス」は、ハリ感ボトムス&ロングカーデと合わせて
★「定番ワンピース」は、“巻いて細く”と“目線を高く”で
★ コーデを考える時間がないときは「小物」は、で痩せ見え小細工!


★「ハイゲージニット」は、ウエスト位置高めで着痩せる

お腹回りが気になったらハイゲージニットのブラウジングでウエスト位置を高めに設定。腰回りに厚みが出にくく、悪目立ちする心配ナシ! 脚長効果も手に入り、全体的にスタイルアップが実現。

>>ハイゲージニット×フレアスカートで作るXラインでさらに美バランス

薄手ニットのときは鎖骨や手首など、細い部分を出すこともポイント。ニット¥28,000(Theory)スカート¥35,000(THIRD MAGAZINE)レザージャケット¥94,000(マーシャー/タトラスインターナショナル)ピアス¥15,460ブレスレット¥23,890(ともにパズ コレクティブ/ZUTTOHOLIC)リング¥16,000(エナソルーナ/エナソルーナ神宮前本店)バッグ¥132,000(J&M デヴィッドソン/J&M デヴィッドソン 青山店)パンプス¥26,000(ツル バイ マリコ オイカワ)タイツ¥1,000(17℃/Blondoll 新丸の内ビル店)

  • 深めのVネックで上半身をすっきり見せ
  • ブラウジングでお腹回りをフラットに

>>センタープレスパンツやスカーフ使いでⅠラインを強調

ハリ感のあるセンタープレスパンツを選んで縦ラインをメイク。ヒップ回りや太もものカバーにも効果的。ニット¥24,000(SLOANE)パンツ¥18,000(CELFORD/CELFORD ルミネ新宿1店)スカーフ¥16,000(マニプリ/フラッパーズ)ピアス¥11,650(パズ コレクティブ/ZUTTOHOLIC)ブレスレット¥4,910(アビステ)リング¥8,000(ノジェス)バッグ¥36,000(ヴァジック/ヴァジックジャパン)パンプス¥20,000(セヴン・トゥエルヴ・サーティ/ロコンド)

スカーフは縦長にシュッと結ぶのが鉄則


★「ローゲージニット」は、ボリュームを生かしてボトムスには落ち感を

腕回りお腹回りはニットのシルエットで隠せるものの、ヒップラインにボリュームが出る恐れがあるローゲージニットは、ボトムスとのバランスが重要! テロ素材のプリーツスカートやワイドパンツなどニットと重なっても膨らまない素材のボトムスを選ぶことが着痩せへの近道!

>>ひらっと動くプリーツで着こなしを軽やかに

コーデに馴染む落ち感のあるプリーツスカートで下半身のボリュームをセーブ。ニット¥11,000(Mila Owen/Mila Owen ルミネ新宿2店)スカート¥27,000(サクラ/インターリブ)ピアス¥14,000(ワンエーアールバイウノアエレ/ウノアエレ ジャパン)バッグ¥14,000(バンヤードストーム/エレメントルール カスタマーサービス)ブーツ¥36,000(ペレテルノ/エテルノ)

>>ざっくり+テロ素材の異素材MIXで奥行きを

単調にならない異素材コーデで着痩せもオシャレ見えも簡単。ニット¥15,000(ブラクトメント/ユナイテッドアローズ グリーンレーベル リラクシング 渋谷マークシティ店)パンツ¥18,000(ハウント〈ハウント代官山〉/ゲストリスト)サングラス¥36,000(アイヴァン/アイヴァン PR)バッグ¥46,000(ケイト・スペード ニューヨーク/ケイト・スペード カスタマーサービス)パンプス¥8,500(ILIMA/ロコンド)

サイドスリットなら着膨れ防止にひと役


★「地厚プルオーバー」は、ボトムスをシンプルに

肉感を拾わず上半身のシルエットを隠す、頼れるアイテム。前が短く、後ろが長いシルエットを選ぶとお尻もカバーしてくれるので、さらに着痩せ効果倍増。かっちりとした形やデザイン性のあるものが多いから、シンプルなパンツを合わせてすっきりキレイに着こなして。

>>ロングシャツをINしてヒップ〜太ももをカバー

ニット+ロングシャツのレイヤードには、ひざ下が細く見えるスキニーパンツを。太い部分を隠し、細い部分を出してバランスよく。ニット¥32,000(SLOANE)シャツ¥22,000(フューレン/アンシェヌマン)デニムパンツ¥29,000(マザー/サザビーリーグ)ピアス¥5,500リング¥130,000(ともにステラハリウッド)バングル¥2,900(コントロールフリーク/キャセリーニ)バッグ¥65,000(ミチノ/バーニーズ ニューヨーク カスタマーセンター)パンプス¥26,000(ツル バイ マリコ オイカワ)

袖口もシャツをチラ見せしてメリハリUP

>>縦長を強調できるストレートパンツでスタイリッシュに

地厚なぶん、スカートだとボリュームが出て野暮ったい印象に。パンツでカッコよくが正解。プルオーバー¥11,000(バンヤードストーム/エレメントルール カスタマーサービス)パンツ¥28,000(ソブ/フィルム)ピアス¥16,050ブレスレット¥8,740(ともにチビジュエルズ/チビジュエルズ・ジャパン)バッグ¥101,000(ザンケッティ/エリオポール代官山)ティペット¥19,000(アマカ/SANYO SHOKAI カスタマーサポート)フラットシューズ¥24,000(ツル バイ マリコ オイカワ)


★「薄手ブラウス」は、ハリ感ボトムス&ロングカーデと合わせて

INすることが前提の薄手ブラウスも、お腹回りさえ気をつければ細見え可能。薄手ではなくしっかりした素材のボトムスにすることでトップスINしたウエストももたつかずスッキリと。シェーディング効果を発揮するロングカーデのレイヤードで、さらにほっそり!

>>長め丈のカーデを重ねて脚のラインも目隠し

引き締め効果の高いダークカラーのカーデを。ブラウス¥3,200(ラコレ/アダストリア)カーディガン¥53,000(カオス/カオス丸の内)デニムパンツ¥23,000(アッパーハイツ/ゲストリスト)ピアス¥48,000〈ウノアエレ〉バングル¥8,000〈ワンエーアールバイウノアエレ〉(ともにウノアエレ ジャパン)バッグ¥16,000(トーヴ/ロードス)バレエシューズ¥20,000(ツル バイ マリコ オイカワ)

>>着こなしをシャープに導く黒ブラウスをパートナーに

二の腕〜太ももまで隠すロングカーデを羽織ればタイトスカートも安心。ブラウス¥18,000(ソブ/フィルム)カーディガン¥58,000(Theory)レザースカート¥49,000(ブルーバード ブルバード)サングラス¥49,000(アイヴァン 7285/アイヴァン 7285 トウキョウ)ピアス¥4,900リング¥100,000(ともにステラハリウッド)バングル¥7,800(JUICY ROCK)バッグ¥1,990(GU)ロングブーツ¥70,000(ツル バイ マリコ オイカワ)


★「定番ワンピース」は、“巻いて細く”と“目線を高く”で

STORY世代の定番お出かけ服=布帛やニットワンピはコーデが単調になりがちだから、ウエストベルトカーデのたすき掛けでワンポイントを。ベルトはウエストのサイズにキュッと合わせると、下腹が出てるように見えて逆効果なのでサイズ感を自由に調整できるタイプを使うのが鉄則。

>>ウエストマークで細い部分を作ることが有効手段

ベルトでお腹とお尻の幅に差を出して、手っ取り早く痩せ見え! ワンピース¥46,000(カオス/カオス丸の内)ベルト¥9,000(マーティン・フェイジー/カレンソロジー二子玉川)イヤリング¥15,000リング¥13,000(ともにラフンタンブル/ロードス)バングル¥2,550(JUICY ROCK)バッグ¥18,000(アマカ/SANYO SHOKAI カスタマーサポート)パンプス¥23,000(銀座かねまつ/銀座かねまつ6丁目本店)タイツ¥1,600(靴下屋/Tabio)

ベルトは程よくゆとりを持って着けるのがルール

>>カーデのたすき掛けで腰位置を高く見せてスタイル美人

ベージュワンピの膨張も防ぐテクニック。ワンピース¥28,000(カリテ/カリテ スケープ コレド日本橋店)カーディガン¥39,000(エキップモン/サザビーリーグ)サングラス¥44,000(アイヴァン 7285/アイヴァン 7285 トウキョウ)ピアス¥40,000(エナソルーナ/エナソルーナ神宮前本店)バングル¥4,500(JUICY ROCK)リング¥26,000(アルティーダ ウード)バッグ¥98,000(FURLA/FURLA JAPAN)ブーツ¥24,000(マーガレット・ハウエル アイデア/モーダ・クレア)タイツ¥1,200(靴下屋/Tabio)


★ コーデを考える時間がないときは「小物」は、で痩せ見え小細工!

コーデを考えたり、テクニックを取り入れる余裕がないときは、小物でひと工夫すれば大丈夫! いつも以上に着こなしをシャープに見せるアイテムを取り入れて、コーデをすっきりとブラッシュアップ。ワードローブに揃えておくと救世主になる小物を厳選しました!

>>【Accessory】 華奢でⅠラインを 作ってくれるもので小顔&細見え

[右から]ピアス¥38,000(アガット)ピアス¥8,380(チビジュエルズ/チビジュエルズ・ジャパン)Hネックレス¥16,000(ALUS/GEMMA ALUS)コインネックレス¥6,560(チビジュエルズ/チビジュエルズ・ジャパン)

>>【Bag】小さいスクエアなら全身をコンパクトに

[右上から時計回りに]バッグ[H21×W11.5×D5㎝]¥11,000(トーヴ/ロードス)バッグ[H12×W18×D9㎝]¥51,000(マイケル・マイケル コース/マイケル・コース カスタマーサービス)バッグ[H12×W19×D8㎝]¥43,000(ロンシャン/ロンシャン・ジャパン)バッグ[H12×W18×D7㎝]¥18,000(トフ アンド ロードストーン/ティーアンドエル)

バッグ[H16.5×W12×D5.5㎝]¥138,000(J&M デヴィッドソン/J&M デヴィッドソン 青山店)ピアス¥4,200(アビステ)ネックレス¥84,000(ソフィー ブハイ/バーニーズ ニューヨーク カスタマーセンター)ニット¥30,000(SLOANE)スカート¥21,000(ヤヌーク/カイタックインターナショナル)

>>【Shoes】ポインテッドトウなら先細り効果あり!

[右上から時計回りに]フラットシューズ[H1㎝]¥14,000(ダイアナ/ダイアナ 銀座本店)パンプス[H5.5㎝]¥33,000(PIPPICHIC/ベイジュ)パンプス[H8.5㎝]¥42,000(ロランス/ザ・グランドインク)パンプス[H9㎝]¥23,000(銀座かねまつ/銀座かねまつ6丁目本店)

>>【Stole】巻かなくても包むだけで余分を隠してシュッとしてくれる

[右から]ストール¥62,000(ジョンストンズ/BRITISH MADE 銀座店)ストール¥38,000(アソース メレ/アイネックス)ストール¥80,000(ジョシュア・エリス/グリニッジショールーム)

ストール¥62,000(ジョンストンズ/BRITISH MADE 銀座店)パンプス[H9㎝]¥17,500(ランバン コレクション/モーダ・クレア)ニット¥27,000(SLOANE)パンツ¥7,900(エルーラ/アダストリア)ピアス¥24,500(ANNIKA INEZ/ANNIKA INEZ)バングル¥85,000リング¥48,000(ともにウノアエレ/ウノアエレ ジャパン)バッグ¥3,990(MANGO/ロコンド)

撮影/須藤敬一〈モデル〉、坂根綾子〈静物〉 モデル/佐藤 純、鈴木サチ ヘア・メーク/森ユキオ(ROI)スタイリスト/MaiKo yoshida 取材/坂本結香 デザイン/mambo西岡、Yuki Uesugi(ma-h gra)
チームSTORY
FROMチームSTORY 雑誌「STORY(ストーリィ)」の製作に携わる編集部員たち。日夜雑誌作りに勤しむなかで得た知見、タメになる情報、愉快な話などなどファッションからライフスタイルまで、STORYらしさ溢れるトピックを、webでも存分に披露していきます。
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