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更年期のホットフラッシュに効果があるオシャレって?【婦人科医が解説】

外から室内に入ったら寒暖差で汗をかいたり、更年期症状のひとつでもあるホットフラッシュも起き始めたりと、冬も汗問題に悩んでいる40代は意外と多い。そこで婦人科医・高尾美穂先生に毎日HAPPYに過ごせる冬の汗対策を教えていただきました。

目次 ★ 婦人科医・ 高尾美穂先生教えて!
★ 【おすすめアイテム①】 脇パカパカコート
★ 【おすすめアイテム②】 背中パカパカブラウス
★ 【おすすめアイテム③】 腕パカパカジャケット
★ 【おすすめアイテム④】 脇パカパカコート


婦人科医・ 高尾美穂先生教えて!

更年期のホットフラッシュ悩みは、オシャレの力も借りて上手に解決!

汗をかくとか顔がほてるなどは熱がこもることが原因。インナーはインしてもシャツはインせずパカパカさせるとか、どこか開いているデザイン性のあるアイテムを選ぶなど、こもり状態を回避できるようなアイテムを選んで。

【おすすめアイテム①】 脇パカパカコート

今年注目度No.1のケープ型の主役級コートでオシャレも涼しいも両得。ジレ状に袖が出るタイプだからニットはもちろんシャツやブラウスなどのレイヤードもOK。

コート¥149,600(デパリエ/デパリエ 伊勢丹新宿店)ニット¥13,970(アルページュストーリー/アルページュストーリー プレスルーム)デニムパンツ¥24,200(レッドカード トーキョー/ゲストリスト)バッグ¥165,000(ピエール アルディ/ピエール アルディ 東京)ネックレス¥72,600(マリハ)

【おすすめアイテム②】 背中パカパカブラウス

背中パカパカに加え、なんと袖口も2段階調節可能! フロントは普通見えできちんと感を演出。通気性良く着心地よいポプリン素材。ハンドウォッシャブルなのも嬉しい。

ブラウス¥23,100(セテンス)手に持ったジャケット¥47,300(エミ/エミ ニュウマン新宿店)パンツ¥23,100(マルティニーク/マルティニーク ルミネ横浜)ピアス¥47,300(リューク)バングル¥52,800(ガルニ/ガルニトウキョウ)

【おすすめアイテム③】 腕パカパカジャケット

仕事後、急なお食事にも行ける万能華やかジャケット!腕のボタンを閉めるといつものシルエットに。袖部分がボタンで開け閉め可能なので、急な暑さにも瞬時に対応。閉めると定番見え、開けると華やか見え。

ジャケット¥39,930(ネイヴ)ニット¥33,000(ソブ/フィルム)スカート¥28,600(サクラ/インターリブ)バッグ¥42,900(ヴァジック/ヴァジックジャパン)ボールネックレス¥21,780(チビ ジュエルズ/ZUTTOHOLIC)

【おすすめアイテム④】 脇パカパカコート

洒落感ある立体フォルムが空気の流れをきちんと確保。後ろは大人に嬉しいおしりが隠れる長さ。汗をかいても自宅で手洗い可なのが安心ポイント。

トップス¥14,300(LE PHIL/LE PHIL NEWoMan新宿店)パンツ¥38,500(ANAYI)バッグ¥37,400(トフ&ロードストーン/T&L)チェックマフラー¥49,500(アッパーハイツ/ゲストリスト)ピアス¥19,800(アダワットトゥアレグ)

撮影/西崎博哉(MOUSTACHE)モデル/畑野ひろ子【168㎝】ヘア・メーク/森 ユキオ(ROI) スタイリスト/濱口沙世子 取材/澁谷真紀子 ※情報は2024年2号掲載時のものです。

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