【茅ヶ崎】＼7/27 NEW OPEN／整体×ピラティスで1度で効果を実感◎女性専用のパーソナルピラティススタジオが茅ヶ崎に新規オープン！

株式会社La pilates

「女性のための特別な空間で、1回ごとに変化を実感するパーソナルレッスン」

整体で身体全体の筋肉を緩めます

ピラティスでインナーマッスルを鍛えます

【La pilates とは】

La pilates（ラピラティス）は、2023年設立の女性専用ピラティススタジオブランド。
独自の「整体（骨膜整体）×マシンピラティス」を融合したメソッドを強みとし、身体の根本から整えるケアを提供しています。
同年10月に第一号店として恵比寿店をオープンし、2026年7月時点では全国に直営・FC含め100店舗を展開しています。
メソッドの特徴は、整体によって関節可動域を広げ、マシンピラティスでインナーマッスルへピンポイントにアプローチ。
完全マンツーマンでの指導スタイルが、幅広い年齢層の女性に高く支持されています。

この度、神奈川県茅ヶ崎市に茅ヶ崎店が新規オープンしました！

窓が大きく陽射しがたっぷり入るスタジオです

マシンは複数種類用意してます🧘‍♀️

こだわりの内装でリラックスしていただけます🛋️

個室の更衣室も完備👚

私たちと一緒にピラティス楽しみましょう🤝🌿

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

オーナーのこだわり

La pilates 茅ヶ崎店では、「忙しい毎日の中でも、自分自身と向き合える時間を届けたい」という想いを大切にしています。
湘南の穏やかな空気が流れる茅ヶ崎だからこそ、心までほっと安らげるような、落ち着きのある空間づくりにこだわりました。

整体で身体を整え、マシンピラティスで無理なく動かすことで、一人ひとりのお悩みや身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
運動が初めての方や身体に不安がある方にも安心して通っていただけるよう、完全マンツーマンで丁寧にサポートいたします。

茅ヶ崎駅から徒歩圏内で、お仕事帰りやお買い物の合間にも立ち寄りやすい立地です。日々の疲れをリセットし、自分らしく過ごすための新しい習慣として、ぜひお気軽にお越しください。

ピラティスで期待できる効果

■ 姿勢の改善と体幹の安定
ピラティスでは、インナーマッスル（体の深層の筋肉）を中心に働かせることで、身体の内側から支える力を高めていきます。
その結果、無理に意識しなくても自然と正しい姿勢を保てるようになります。
「頑張って伸ばす姿勢」ではなく、「力まずに楽に保てる姿勢」が身についていくのが特徴です。

■ 肩こり・腰の違和感へのアプローチ
全身をバランスよく使うことで、特定の部位に負担が集中しにくくなります。
その結果、慢性的に感じていた肩や腰の違和感が軽減し、「気づいたら楽になっている」と感じるケースもあります。

■ 見た目の変化とボディラインの引き締まり
インナーマッスルを使うことで体を支える力が高まり、余分な力みが減少します。
体重に大きな変化がなくても、ウエストラインやヒップ位置など、シルエットの変化を実感しやすくなります。

■ 呼吸を整え、リフレッシュしやすい状態へ
ピラティスでは呼吸を意識しながら動くことで、心身のバランスが整いやすくなるとされています。
その結果、「気持ちがスッキリする」「リフレッシュできる」と感じる方も多く見られます。

【店舗情報】

La pilates 茅ヶ崎店

住所：神奈川県茅ケ崎市新栄町7-7 丸岡第2ビル3階
地図：https://maps.app.goo.gl/sH3JUMdVArvZJXT49　　
アクセス：「茅ヶ崎駅」北口より徒歩5分
営業時間：9:00～21:00（最終受付20:00）
支払い方法：クレジットカード決済（VISA / Mastercard / AmericanExpress / JCB）、QRコード決済