宝塚OGが美を保つために受ける、話題の「遺伝子検査」とは？

40代は自分の体との向き合い方を見直すとき。星座と同じく、生まれたときから変わらない遺伝子による体質やなんとなく不調……の原因を突き止める最新検査で、アンチエイジングへの近道切符を手にしてみませんか？

目次 ★ 宝塚OGが美を保つために受ける、話題の遺伝子検査「エピエ」
★ 【宝塚OG・沙央くらまさん】産後の体型・肌の回復はエピエのおかげです
★ ライター稲益が、沙央さんにカウンセリングしてもらいました
★ 遺伝子検査は他にも！

宝塚OGが美を保つために受ける、話題の遺伝子検査「エピエ」

epierブランドプロデューサー生尾美作子さん

宝塚歌劇団出身。「エピエ」プロデューサーとして遺伝子、腸内フローラを活用したカウンセリングを行い、免疫美容家としても活躍。

「エピエは、国立大学医学部大学院のゲノム編集研究の成果をもとに開発された、遺伝子解析をもとに予防美容に役立てる検査です。両親から受け継いだ先天的な体質と生活習慣による後天的な体質両方を分析して、一人ひとりの体に合った食事の摂り方や美容法を提案します。カウンセリングを受けるとまず脳が変わり、その日から行動変容が起きます。ダイエット法でも美容法でも〝流行ってるから〟ではなく、選ぶ軸が自分に変わる。そうすることで効率よく痩せられたり、肌質が変わっていくんです。検査を受けることが未来を変えるきっかけになるといいなと思っています」

◯ DNA検査epier（エピエ）

https://epier-flora.com/dna/

申し込みはHPより。総代理店からカウンセリングを受けられる最寄りの店舗を紹介します。
DNA検査epier（検査キット＋カウンセリング含む）￥20,350／N.A.gene

【宝塚OG・沙央くらまさん】産後の体型・肌の回復はエピエのおかげです

宝塚OG・女優　沙央くらまさん
元宝塚歌劇団男役スター。退団後は舞台等で活躍しながらコスメのプロデュースも手掛け美容通としても有名。来年3月には人気コミック原作の『鋼の錬金術師』で舞台に復帰予定。

「今年1月に男の子を出産したのですが、産後に肌や体型が戻らず、このままだと女優復帰できない……と悩んでいたときに勧められたのが遺伝子検査エピエ。カウンセリングのリスクをもとに食べる順番、食材、トレーニングやメンテナンス法を変え、18キロ落としました。女優って役にあわせて急に体を絞らないといけないし、常に肌コンディションを整えておかないといけない。遺伝子レベルで自分に合ったダイエット法やスキンケアがわかれば早道なので、舞台仲間にもカウンセリングができれば、と勉強を始めました。生活習慣も生まれたときから親に与えられるもの。子供の頃から遺伝子に合わせた食事などを選ぶことで、より力を発揮できるようになります。そのため、お子さんが検査を受けるケースも増えていますね」

遺伝子検査を受けた後は、ミネラル豊富なベジパワープラスとDCOLLECTIONを飲むのを習慣に。トレーニングも組み合わせ、次の舞台衣装もサイズダウンできているとか。

ライター稲益が、沙央さんにカウンセリングしてもらいました

1. 代謝リスクをチェック。キレイに痩せられます

沙央さん
稲益さんが先天的に持っている体質は脂質摂取＆エネルギー消費リスク型。これは脂質の代謝が悪く、筋肉がつきにくい体質です。そして、後天的には糖質摂取＆エネルギー消費リスク型。甘いものやお酒を摂りすぎてませんか？

稲益
どきっ！確かに毎日晩酌を。

沙央さん
総合判定では、エネルギー消費リスク型。この型はタンパク質をエネルギー源として消費するので、一番吸収する食事の最初に高タンパク、低脂質の食材を摂ることを意識して。体が冷えやすく下半身に脂肪がつきやすいので、体を温める有酸素運動やマッサージ、筋トレでセルライトを予防することも大切です。

2. 肌のエイジングリスクを把握して、スキンケアを見直して

沙央さん
美容に関しては驚きの結果が。三千人に一人と言われるノーマルリスク型、つまり肌リスクがゼロ。

稲益
うれしい！肌が老化しにくいってことですね？

沙央さん
遺伝子的には。ただ、生活習慣ではコラーゲン分解、活性酸素、過酸化脂質すべてのリスクを持っているので油断は禁物。特に紫外線に当たる時間が多いですよね？紫外線によってコラーゲン分解が進みハリが失われてしまうリスクが。総合的に見るとコラーゲン分解リスク型という判定です。肌にとっても、やはりタンパク質を積極的に摂ることが必要ですね。

3. キレイの仕上げはおすすめの食事法を確認

稲益
いつも野菜から食べていましたが、体質的にはタンパク質が先なんですね。他に食事で気をつけるべきことは？

沙央さん
稲益さんは脂質を代謝しにくいので、脂っぽいお肉は苦手なのでは？豆類でタンパク質を補うのがおすすめです。またタンパク質がコラーゲンになるにはビタミンCが必須。だから前菜に豆腐サラダなんかがばっちりですね。またお茶をするときは迷わずホットドリンクを。皮下脂肪を溜めないためにも内臓を冷やさないことが重要なんです。

稲益
本当に占いみたい！迷いがなくなりました。今すぐ実践できることばかりなので、これからの変化が楽しみです。