Beauty特集

40代のたるみ目・くぼみ目に効く「目ヂカラアップ」習慣4

「目が大きい=可愛い・美しい・モテる」という方程式に則って、20代からひたすらそのテクニックを追求してきた私達。だけど、あれ?冷静に鏡を見れば目は大きく見えていないし、アイメークに時代錯誤感もある!?そう私達が信じてきたセオリーは40代には通用しないのです。今すぐもっとシンプルで新しい方法をインストールして、簡単にぱっちり目を手に入れましょ!

○教えてくれたのは…

<目元プロデューサー> 垣内綾子さん
芸能人も多数通う人気まつ毛エクステサロン 「MANHATTAN」を経営。目元診断に定評があり、これまで変えてきた人数は1万人以上。著書に『人生が動き出す!ナチュラルデカ目の作り方』(ワニブックス)がある。

若々しい目元の土台を強化する新習慣4つ! [習慣1]“目のダンベル運動”で眼輪筋を鍛える!
[習慣2]“蒸しタオル”や“ホットアイマスク”で目の周りの血流をUP
[習慣3]垣内さんが開発した“eye棒”で目の周りのむくみ、コリ、腫れを撃退
[習慣4]眼輪筋やハリなどに効く成分が配合された“アイクリーム”を取り入れる

[習慣1]“目のダンベル運動”で眼輪筋を鍛える!

筋力UPでぱっちり目キープ&たるみも改善

眼輪筋を鍛えると、たるみが改善されまぶたがしっかり上がるようになるので、白目に光が入り目は大きく見えます。目も体と同じように負荷をかければ効果的に筋力がアップ。

★目のダンベル運動の手順★
①眉の下に指をセット。 ②指でまぶたを持ち上げる。 ③指を固定したまま目を閉じて5秒キープ、5秒かけて開く。
①〜③を1分間行う。

[習慣2]“蒸しタオル”や“ホットアイマスク”で目の周りの血流をUP

疲労回復&新陳代謝UPが期待できます

パソコンやスマホの画面を見る時間が長い今、目の疲れは想像以上。温めて血流を良くすれば目はすっきり。アイクリーム後に使えば浸透効果抜群です。

<おすすめアイテム>

目に温かい蒸気がじんわり。「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料」5枚入り/花王

[習慣3]垣内さんが開発した“eye棒”で目の周りのむくみ、コリ、腫れを撃退

軽やかな目元に

ぱっちり目を阻害するシワ、たるみ、むくみ、 腫れなどは、“コリ”が大きな原因のひとつ。隙間時間にコリをほぐして、-5歳の目元を内側から作ります。

<おすすめアイテム>

携帯サイズの棒が使いやすい。『eye棒〜むくみ、腫れ、一重の悩みを1日5分で解決!〜』(主婦の友社)

[習慣4]眼輪筋やハリなどに効く成分が配合された“アイクリーム”を取り入れる

目元を重点ケア

ダンベル運動やマッサージで鍛えた眼輪筋は、ちゃんとケアしてあげることも必要。正しい塗り方でしっかりアイクリームの成分を入れ込みましょう。

下まぶたに薬指をあて、シワを伸ばすようにして皮膚を優しく引き下げる。

伸ばしたシワの部分に、中指でアイクリームを塗り、浸透させるように押さえる。

<おすすめアイテム>

専用アプリケーターがしっかり目元の血行を促す。インテンス リッチ アイ クリーム〈オリジナル アプリケーター付き〉13g ¥18,000/SUQQU

目元の構造に着目し、目を支える土台部分を強化。B.A アイゾーンクリーム 26g ¥18,000/ポーラ

筋肉を緩めて美容成分を閉じ込める。THE アイクリーム 7.5g ¥2,500/フローフシ

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撮影/大瀬智和 ヘア・メーク/得字マキ〈nude.〉
チームSTORY
FROMチームSTORY 雑誌「STORY(ストーリィ)」の製作に携わる編集部員たち。日夜雑誌作りに勤しむなかで得た知見、タメになる情報、愉快な話などなどファッションからライフスタイルまで、STORYらしさ溢れるトピックを、webでも存分に披露していきます。
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