秋といっても、まだ暑さも残るこの時期、気になる肌ダメージといえば一番は日焼け、そして皮脂や毛穴。

まずは朝晩ともに泡パックでしっかり洗浄を。スキンケアは〝鎮静〟をメインに考えてテクスチャーはさっぱり、でも後肌はしっとり保湿感あるものを選びます。強い紫外線ダメージを浴びたヘアで特に気になるのはうねり。ヘッドスパ感覚で頭皮と髪の毛を同時に時短ケア。

夏が終わったら、いかに肌ダメージを軽減させられるかが重要。このあとやってくる本格的な乾燥の季節に備える1年のうちで、大切なケアの時期だと思っています。

1. 洗顔
朝の目覚めに最高ふわふわ泡でツルッと！「いちじくとココアバターの甘い香りと可愛い見た目もお気に入り。泡パックをしながらクレンズできます。洗い上がりもしっとり」

パッククレンザー 参考価格／WHIPPED

2. 化粧水
ビタミンCでくすみ・赤み・毛穴もケア！「日焼けですぐに黒くなっちゃうタイプなのでビタミンCでケアがマスト。この黄色に惚れたといっても過言ではないです（笑）」

ミシャ ビタシープラス 化粧水 200㎖ ￥1,980／ミシャ

3. ローション＆クリーム
ちょうどいいテクスチャーに最高の保湿力。「セット使いしてます」

（右から）オルビスユー ドット エッセンスローション180㎖￥3,630 オルビスユー ドット クリームモイスチャライザー 50ｇ￥3,960／ともにオルビス

4. ミスト
どの部屋にも置く家族で常用スプレー。「顔・体用にどんな時でも使える全身用ミストは、日中もお風呂上がりにも家族みんなで。上下逆さまにしても使えるのが優秀」

肌の天然水 全身用ミスト 400㎖￥690／無印良品

1. 洗顔
もっちり泡でW洗顔毛穴・角質ケアも！「とにかく泡の密着力が強くて、毛穴や皮脂の汚れもキレイにしてくれます。洗い上がりは肌トーンもアップ」

W酵素洗顔フォーム 120ｇ￥1,320／シンビメソッド

2. 美容液
使い続けると肌が明るくなる！「洗顔してシートマスクをした後に。日焼けによるシミやくすみを徐々に改善してくれることを期待して！」

メラ B3 ダブル コンセートセラム 40㎖￥10,780／ラ ロッシュ ポゼ

3. シャンプー＆マスク
頭皮も髪も同時ケア悩み全部を網羅する。「においや頭皮のベタつき、髪の乾燥やうねりも全てケアしてくれます」

（右から）バン クロノロジスト 250㎖￥5,830マスク クロノロジスト R 200㎖ ￥13,200／ともにケラスターゼ

4. ヘアスクラブ
香りで使い分け！自分へのご褒美に。「頭皮スクラブはこの時期のマスト。さっぱりしたいときはローズマリー、ちょっと贅沢な気分にしたいときはローズゼラニウムをチョイス」

アロマティカスカルプスクラブ165ｇ（右から）￥2,310、￥2,640／ともにフードコスメ