Lifestyleピープル

【コマブロ Vol.30】アンチエイジング

少しずつあたたかくなってきた今日この頃、

皆さまいかがお過ごしですか?

 

わたしは先月、

3月3日にお誕生日を迎えて、お祝いしていただきながら幸せに過ごしていました。

それからどんどん自粛などで皆様と会える機会も減ってしまい、残念な気持ちでいっぱいですが、早く日本が、世の中が、明るく楽しい日々になりますよう祈るばかりです。

 

先日、毎月一回盛岡にて開催される

「〜市民公開講座〜おおどおり健康教室」

のセミナー講師のお仕事に行ってきました😊

 

元々は講演会として開かれる予定でしたが、新型ウィルスの影響でYoutubeでの配信となりましたが、とてもステキな時間になりました。

 

日帰りでしたが、澄んだ空気の中楽しい収録ができて、とても充実した旅になりました!

 

さて、盛岡でもお話ししてきましたが、

アンチエイジングって皆さんよく聞くと思いますが、

アンチエイジングとは、何なんでしょう?

 

アンチ=抗体、反抗

エイジング=加齢、時間の経過

 

を意味します。

つまり、いつまでも若々しくキラキラしていられる魅力的な自分でいることが大切なのかなと思うんです。

 

それってどういうことなんでしょう?

 

もちろん日々のお肌のケアも大切ですが、

わたしはお肌だけではなく、身体も心も元気で生き生きしていることがアンチエイジングにつながると思って日々心がけています。

 

 

そんなお話を盛岡でしてきたので、ぜひYouTubeで見ていただけたら嬉しいです。

 

https://www.youtube.com/watch?v=rfym-qAqNPM&feature=youtu.be

 

今年はなかなか見られなかったわたしの大好きな桜の写真と共に、、、、

沙央くらま
FROM沙央くらま 芸名 沙央くらま 愛称 コマ 2001年 宙組「ベルサイユのばら2001」公演で初舞台を踏み、雪組、月組、専科で男役として活躍。2018年2月に惜しまれながら宝塚歌劇団を卒業。ときには娘役まで演じてきた17年間の経験の中で、美容、健康管理、ファッションなどに精通し、タカラジェンヌの中では「困ったらコマさんに聞こう!」と一目おかれるように。そんな経験を活かし、新たな沙央くらまとして様々な情報を発信していきます!
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