毎年やってくる梅雨時期の髪悩み。「どうせ広がるから」と諦めていませんか？ でもそれ、実は梅雨〝前〟の準備不足が原因かもしれません。今年こそは悩む前に、今のうちに髪をアップデート。扱いやすい土台を整えて梅雨に左右されない髪を手に入れましょう。
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★ 教えてくれたのは、ヘアスタイリスト・AYAMARさん
★ 【対談】梅雨時期の髪悩みは、事前のケアで予防できます！
★ 【事前ケア１】髪に水分を入れる 夜保湿ケア
★ 【事前ケア２】朝の10分で1日中まとまるコーティング術
梅雨のSTORY世代的『髪悩み』は…？
- 5位 ぺたんこ髪
- 4位 前髪の乱れ
- 3位 アホ毛
- 2位 広がり
- 1位 うねり
教えてくれたのは、ヘアスタイリスト・AYAMARさん
現役の大人気ヘアスタイリスト。YouTube「AYAMAR美ヘアチャンネル」は、エイジング毛に悩む世代からも絶大な支持を集め、簡単で分かりやすく、すぐに役立つ情報が満載と話題です。
【対談】梅雨時期の髪悩みは、事前のケアで予防できます！
ＡＹＡＭＡＲさん
西山さんは梅雨時期の髪悩みはありますか？
西山さん
梅雨時期に限らず、実は見た目以上に髪のボリュームがあり、くせ毛で広がりやすい髪質が悩み。なので自分なりにヘアケアはしていて、紫外線や保湿にも気をつけています。
ＡＹＡＭＡＲさん
自分の髪質を理解して対策しているのは素晴らしいですね。
西山さん
とは言え年齢とともにうねりもひどくなり、より扱いにくくなってきました。
ＡＹＡＭＡＲさん
髪はダメージを負うと空気中の水分を吸って余計にうねってしまうから、髪の内部から保湿することが大事。特に梅雨前にきちんとケアすれば断然扱いやすくなりますよ。
西山さん
何事も事前の仕込みが大切ですね。私も早めのケアで梅雨を乗り切ります！
【事前ケア１】髪に水分を入れる 夜保湿ケア
おやすみ前に髪の内と外からダメージ予防
〈右から〉
・髪の内側と外側からのWケアで髪質改善。セラムを超音波で入れ込むサロンケアの発想。
リファトリートメントアイロン セット ￥38,500（MTG）
・頭皮の乾燥を防いで、枕との摩擦をブロック。高級シルクで髪も頭皮も包んで守る。
COCOSILK シルクナイトキャップ〈ゴム紐タイプ〉 ￥3,380（シゼンハ）
【事前ケア２】朝の10分で1日中まとまるコーティング術
＜多毛さん＞〝しっとりまとまる〟コーティング
〈右から〉
・外部＋内部補修。つやめいてまとまるオイルスプレー。
ラサーナフォースタイル グロスキュア オイルスプレー 90g ￥1,980（ヤマサキ）
・ナノイーで水分バランスを整え、するんとした指通り。
ストレートアイロン ナノケア EH-HS0J ￥17,820※公式オンラインストア価格（パナソニック）
・ハイダメージヘアでも史上最高の質感が叶う。
バームニームヘアバーム 40g ￥4,070（SHIRO）
・微細ミストで固まりすぎず動きと束感を程よくキープ。
エヌドット ホールドヘアスプレー５ 180g ￥1,760（ナプラ）
＜猫毛さん＞〝ふんわり柔らか〟コーティング
〈右から〉
・ベタつかない質感で熱から守りスタイルキープ。
エヌドット ホールドヘアスプレー1 160g ￥1,760（ナプラ）
・6段階温度で自在に。ダメージレス設計でプロ仕上げ。
リファストレートアイロン プロ+ ￥28,600（MTG）
・あえてのアウトバス用オイルで軽やかにセット。
サロン品質ケアを自宅で！Kaminii ヘアオイル 80g ￥1,980（PRINESS）
・しなやか仕上げで、最強長持ち。自然な質感に。
ケープ フォーアクティブ 無香料 180g ￥786（編集部調べ）（花王）
＜モデル＞カットソー￥9,000（バナナ・リパブリック）イヤリング￥3,080〈ハクフルール／ロードス〉リング￥27,500〈ココシュニック オンキッチュ／ココシュニック）
撮影／nara（vale.）〈人物〉、五十嵐 洋〈静物〉モデル／西山真以 ヘア・メーク／NADEA スタイリスト／小川真央 取材／北野法子、能美黎子 ※情報は2026年6月号掲載時のものです。
