寝ているだけで老けていく酷暑に〝いつもと同じ〟は通用しない! 説得力のある美容理論で、多くの女性から絶大な支持を集める美容家・石井美保さんに、夏のアネフォー(OVER 45歳)に特にオススメしたい、この夏を乗り切るためのケアを教えてもらいました。
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いま目指すのは『姿かたちの綺麗さ』では無い?
これまで、若く見せることよりも「変わらないこと」を大切に、老けないための積み重ねを続けてきました。でも50歳を目前にして、避けては通れない
変化を感じるようになったんです。
若さとは、エネルギーの塊のようなもの。それだけで綺麗に見えたり、可愛く見えたりする。でもそのエネルギーが少しずつ減ってくると、疲れていないのに疲れて見える日が増えてくるんです。どんなに丁寧にケアしていても、元気でなければ美しくは見えない。
だから今目指すのは『姿かたちの綺麗さ』ではなく『生命力に満ちた状態』。良質な睡眠をはじめ、健やかな体をつくることを一番大切にしています。
【目元】ほうれい線より老け見えに直結
目の上の <落ちくぼみ> には
目周りの <シワ・しぼみ> には
目周りの <たるみ> には
「クレ・ド・ポー ボーテのクレームイユーS」で弾力をサポート
『ボリュームが落ちると一気に老けて見えるので、広い範囲のケアを意識しています。』
複数の悩みが混在する大人の目元をケアする高機能アイクリーム。クレームイユーS 15g ¥30,800/クレ・ド・ポー ボーテ
【夏のお悩み別】立て直しアイテム
暑さで肥大化した <毛穴> には
「ビタミンC」でキメを整えて
『アネフォーの今、炭酸は1回で違いを実感。シーラボのローションは60本以上愛用中!』
(右)「毛穴の引き締めや透明感、肌が立ち上がる感じがあるので、朝スキンケアの最初に必ず取り入れます」60㎖ ¥30,000(本体セット価格)/MTG
(中)「コットンパックでたっぷり補給。透明感や毛穴ケアのベースとして」150㎖ ¥5,390/ドクターシーラボ
(左)「毛穴やハリ、くすみまで多角的にアプローチ。赤みを感じやすい大人肌にも」30㎖ ¥59,070/アウグスティヌス バーダー
大事な予定の <前日ケア> は
「レスキューパック」でハリと透明感を底上げ
『朝の顔がすでに疲れている日が多くなりました。夜に投入すると翌朝の肌に自信が持てます。』
(右)「疲れやしぼみを感じた日に。ふっくらとした印象を引き出す、頼れるレスキューケア」(10回分)¥15,400/EKATO.
(左) 「ハリや密度感を一気に高めたいときに」50g ¥52,250/シャネル
クーラーによる <乾燥小ジワ> には
「朝の先回り保湿」でなめらかに
『まるでシワの消しゴム! 脂肪が減るとシワが刻まれやすくなるので、口元や首にもなじませます。』
「刻まれやすいシワにアプローチ。線として残る前に、しっかりケア」20㎖ ¥94,600/ラ・メール
乾燥による <たるみ> には
「ソフトクリーム」で引き締めて
『冷房で乾燥しやすい夏こそ、朝のクリームをパール3〜4粒に増量。みずみずしい使い心地で快適!』
「ハリを出すために、夏こそしっかりクリームを塗って保湿を」60㎖ ¥48,400/ランコム
原因不明の <くすみ> には
「インナーケア」で内側からの輝きを
『ビタミンCは、4時間おきに飲むように。ブロッコリー、サバなど抗酸化の食べ物を積極的に。』
「内側からの抗酸化・糖化ケアを続けることで、透明感を底上げ」(30包入り)¥10,800/エール
【美白】石井美保さん式・速攻集中ケア
<朝> の美白ケア
1. リセット洗顔料
まずは、溜まった皮脂・角質を除去。角栓が気になる鼻周りにジェルを部分使いして、炭酸泡の洗顔料で毛穴の奥までスッキリ。
(右)ルナソル ポリッシングクリア ジェルウォッシュ 150g ¥3,850/カネボウ化粧品
(左)ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料 160g ¥3,520(編集部調べ)/花王
2. 集中美容液
3. 多機能UV
<夜> の美白ケア
1. 角質洗顔
日中の蓄積汚れを取り除いて。鼻周りにルナソルやB.Aを使い、皮脂や黄ぐすみをオフ。ゴワつきが気になる日にはシャネルを。
(右)ルナソル ポリッシングクリア ジェルウォッシュ 150g ¥3,850/カネボウ化粧品
(中)B.A ウォッシュ 100g ¥12,100/ポーラ
(左)サブリマージュ ソワン エクスフォリアン 50g ¥22,000/シャネル
2. 極上美白ケア
フリルブラウス、ピアス/スタイリスト私物
撮影/天日恵美子〈人物〉、五十嵐 洋〈静物〉ヘア/KIKKU〈Chrysanthemum〉 スタイリスト/JURIKA.A 取材/尾崎亜佐子 ※情報は2026年7月号掲載時のものです。




















