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【睡眠の悩みをプロが解決】いつもの生活に、ちょっとプラスするだけで「すやすやタイム」が充実!

SLEEP STEP (アロマティック ピローミスト ¥1,320、アロマティック ボディオイル ¥2,200、アロマティック バスミルク ¥2,750)

3000人以上の悩みを解決してきた眠りとお風呂の専門家・小林麻利子さんが監修をした、“睡眠に悩みを抱える人にアロマで寄り添う”ためのアイテム「SLEEP STEP」が発売されました。「アロマティック バスミルク」、「アロマティック ボディオイル」、「アロマティック ピロー ミスト」の3アイテムで、入浴からお休み前までをトータルサポート。“あったかタイム・うっとりタイム・すやすやタイム”を2種類のアロマの香りで満たされる時間に変えてくれます。

【小林さん流!夏の快眠ポイント】

1・夏こそ湯船に浸かる
「夏は暑くてお湯に浸からない!」それ、間違いです! 湯船に漬かり体の内側の体温を上げ、1~2時間後に寝るとびっくりするくらい眠れます。

2・エアコンを活用
快眠のために、部屋の温度は26度、湿度は50%台に!おやすみ中もエアコンはつけるのがポイントです。風が直接体に当たらないように工夫すれば、寝起きのダルさも改善できます。

3・寝る前の15分間が大切
寝る前の15分間は極上のリラックスタイム! ゆっくりと呼吸をしたり、マッサージやストレッチをしたり、副交感神経を優位にし、質の良い眠りに導く「うっとり美容」を。

4・香りでオンオフを切り替える
好きな香りを纏い、自分スイッチをオンからオフに。特にリモートワークや育児をされている方は、香りで意識をチェンジしましょう! 入浴からおやすみ前までのいつもの生活に、香りを「ちょっと加えるだけ」で快眠に導いてくれます。

世界で最も睡眠時間が短く、質も悪い⽇本⼈。悩みを持つ⼈に寄り添い、努⼒しなくても普段の⽣活に「ちょっと加えるだけ」で睡眠をサポートするものが必要と感じていました。⾹りをまとうだけで、⼀瞬で「眠り」に⼼が切り替わる、お⾵呂タイムから就寝にかけて、仕事や⺟モードの私から、ちょっとずつ素の私に戻る。毎⽇の夜に、あなたの⼼に寄り添う⾹りであってほしい、と願っています。

SLEEP STEPは、小林さんが3年かけて開発したこだわりのアイテム。乳白色のお風呂でゆったりと寛げるバスミルク、お風呂上がりに全身をいたわるようにマッサージして体をほぐすボディオイル、おやすみ前に枕にスプレーすることでいつのまにか夢の中へ導くピローミストです。実際使ってみると、エステサロンにいるかのような深いリラックス感を覚え、毎日の習慣にすることで入浴からおやすみ前までのルーティンが楽しみになります。

香りは、アロマセラピストがバランスよく調合した100%天然の精油のみをブレンド。ラベンダーとオレンジをベースとしたうっとりするような香りの「スイートドリーム」、ベルガモットとユーカリをベースとした森林浴のように落ち着いた香りの「クリアビューティ」から選べます。心地よい眠りのご褒美で、今日一日頑張った自分をリセットしてみませんか?

Profile
小林麻利子さん

SleepLIVE株式会社代表取締役社長。最新データや研究を元に、睡眠や自律神経の乱れに悩む3,000名以上もの方を解決。睡眠改善インストラクター、眠りとお風呂の専門家。公認心理師。

お問い合わせ 株式会社フレーバーライフ社
TEL 0120-907-187
オンラインショップhttps://www.flavorlife.com/shopbrand/sleepstep/
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