星野リゾート
～バリ伝統の音色や手仕事で好奇心を刺激し、「心地よい負荷」と「深い休息」の循環で身体を整える。スパイス香る滋味豊かな郷土料理とともに、内なるエネルギーを満たす3泊4日。～
朝陽を浴びながら、身体を目覚めさせる
「知られざるウブドに出逢う」をコンセプトに、バリ・ヒンドゥーの教えに生きる人々の暮らしやウブドの地域文化を体験できる「星のやバリ」は、2026年6月より、大人の知的好奇心を刺激し、心身を健やかな巡りへと導くウェルネスプログラム「聖なる谷の知新滞在」を販売します。本プログラムでは、バリ伝統楽器の演奏やクッキングクラスといった文化体験を「ユーストレス（ポジティブな負荷）」として活用。この刺激と、スパでの深い休息を交互に取り入れる独自のサイクルに加え、スパイスの芳醇な香りと栄養価にこだわった郷土料理を提供します。聖なる谷の静寂に包まれたウブドの森で、五感を研ぎ澄ませ、内側からエネルギーが満たされていく。忙しい日常を離れ、自分自身をポジティブにアップデートする、大人のための新しいウェルネス体験を提案します。
背景
現在、世界の旅行者の68％がメンタルおよびフィジカルの健康を最優先事項としており（＊1）、さらに米国の旅行者の52％は「寿命を延ばすための休暇」に投資したいと考えています（＊2）。また最近の研究によると、好奇心旺盛なことは、優れた記憶保持力とより長く健康な寿命につながり、加齢に伴うストレスに対する重要な心理的緩衝材として機能すると報告されています（＊3）。星のやバリは、ウブドの豊かな自然と、バリ・ヒンドゥーの精神性が息づく独自の文化を、単なる観光ではなく「好奇心を揺さぶるウェルネス」として着目しました。健康意識の高い世代に向けて、新たな旅の形を提案します。
＊1 My 1 Health, Global Wellness Trends and How Travel Agents Can Leverage Them in 2026.
＊2 PR News Wire, Defying Convention to Deepen Connections: Booking.com’s Predictions for Travel in 2025.
＊3 Kashdan, T. B., & Steger, M. F. (2007). Curiosity and pathways to well-being and meaning in life: Traits, states, and everyday behaviors. The Journal of Positive Psychology, 2(3), 159-173.
「聖なる谷の知新滞在」特徴
1 知的好奇心を刺激し、脳を活性化させる文化体験
バリのマーケットツアーと伝統料理クッキングクラス
バリのお供え物「チャナン」作り
「知的好奇心が心身に好影響を与える」という研究結果（＊4）に基づき、バリの伝統に深く浸る体験を用意。聴覚・視覚を刺激するのは、祝祭の場で奏でられる竹製楽器「リンディック」の演奏レッスンです。味覚・嗅覚には、地元のフレッシュな野菜やスパイスを用い、バリ・ヒンドゥーの精神「トリヒタカラナ（＊5）」を学ぶクッキングクラスでアプローチ。触覚を刺激する手仕事では、伝統の「バティック（ろうけつ染め）」や、ヤシの葉と花で彩るお供え物「チャナン」を手作りします。完成したチャナンは寺院へお供えし、島に息づく祈りの文化を肌で感じます。
＊4 好奇心が健康的なライフスタイルの維持に繋がると示唆する研究に着目。
＊5 神・自然・人の調和が幸福をもたらすというバリ独自の思想。
２ 「動」と「静」のサイクルで、極上の睡眠と活力を呼び込む
朝のストレッチ ウブドの谷の深呼吸
アクアティックストレッチ
朝陽を浴びる深呼吸から始まり、日中のプールでのアクアティックストレッチ、夜の静寂に包まれる月光深呼吸まで。ウブドの自然と調和する3つのエクササイズを通じて、身体に「心地よい負荷（ユーストレス）」を与えます。活動の後は、熟練のセラピストによるスパトリートメントで深い休息へ。1日目はスパイス香るオイルで深層の緊張を解きほぐし、2日目はフローラルオイルとスクラブで全身を清らかに整えます。この「動（エクササイズ）」と「静（スパ）」を繰り返す独自のサイクルが自律神経のバランスを整え、質の高い睡眠と内なるエネルギーの回復を促します。
3 スパイスと南国の食材の恵みで、内側から健やかさを育む「美食体験」
ベベックゴレン
ラウト・チャンプル
バリやインドネシアの伝統料理をベースに、身体の内側から健やかさを育む特別な献立を提供します。朝食には、野菜の旨味が溶け込んだお粥「ブブール・マナド」を用意。食物繊維や緑黄色野菜の栄養（カロテノイド）がたっぷりと含まれており、腸内環境をサポートしながら穏やかに身体を目覚めさせます。アヒル肉を香辛料で煮て揚げる伝統料理「ベベックゴレン」は、良質なタンパク質が豊富。熱に強く酸化しにくいココナッツオイルを用いてカラリと揚げることで、身体への負担を和らげながら、満足感のある深い味わいです。バリ風アクアパッツァ（ラウト・チャンプル）は、スーパー抗酸化物質アスタキサンチンを豊富に含みます。高温でグリルするのではなく、蒸し煮という調理法を用いることで、重要なオメガ3脂肪酸の成分を損なうことなく摂取でき、栄養価が高い一品です。
「聖なる谷の知新滞在」概要
期間 ：通年（12月24日～1月5日を除く毎日）
時間 ：3泊4日～ 料金：Rp. 12,100,000 / 1名 (税、サービス料込）
本プログラムの予約には3泊以上の宿泊が必要です。
含まれるもの：2日間のプログラム期間中の朝食、昼食、夕食（各2回）、プログラムの
各アクティビテ ィ
定員 ：なし
予約 ：要（2週間までにメールまたは電話で申し込み）
キャンセル料：1週間前から：50%、3日前から：100%
スケジュール例
＜1日目＞
15:00 チェックイン、翌日から始まるプログラムに備える
＜2日目（プログラム1日目）＞
7:00 ウブドの谷の深呼吸
8:00 朝食
10:00 バリの伝統料理クッキングクラス
12:00 クッキングクラスで作成した料理で昼食
14:00 アクアティックストレッチ
16:00 スパ バリニーズリバイタライゼーション
19:00 夕食
21:00 月光深呼吸
＜3泊目（プログラム3日目）＞
7:00 ウブドの谷の深呼吸
8:00 朝食
10:00 バリのお供え物「チャナン」作り
11:00 バティック サヤ
13:00 昼食
15:00 ガムラン・リンディックレッスン
16:00 スパ ボディリラクゼーション
19:00 夕食
21:00 月光深呼吸
＜4日目＞
12:00 チェックアウト
星のやバリ
ジャングルから星のやバリを望む
「星のや」ブランドの海外 1 軒目の施設として、バリ文化・芸術の中心地であるインドネシア・バリ島 ウブドに開業した滞在型リゾートです。バリの神話に語り継がれる聖なる川「プクリサン川」が流れる 渓谷の上に位置し、ジャングルに浮かぶガゼボ、川を模したプール、渓谷を臨むダイニング、バリの伝 統工芸を散りばめたヴィラなど、ウブドのダイナミックな自然や芸術的な文化を感じられる空間です。
所在地 ： Br. Pengembungan, Desa Pejeng Kangin, Kecamatan Tampaksiring,
Gianyar, Bali, Indonesia 80552
電話 ： 050-3134-8091（星のや総合予約）
客室数 ： 30室・チェックイン:15:00 / チェックアウト:12:00
料金 ： 1泊10,977,000 Rp（ルピア）～ （1室あたり、税・サービス料込、食事別）
1Rp = 0.0090円 2026年5月現在
アクセス： ングラライ国際空港（デンパサール）より車で約 90 分
URL ： https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/hoshinoyabali/
星のや
「その瞬間の特等席へ。」をコンセプトに、各施設が独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。国内外に展開する各施設では、その地の風土、歴史、文化を繊細に織り込み、出会った季節にしか味わえない最高の瞬間を体験していただくことで、訪れた人を日々の時間の流れから解き放つ。2025年にブランド誕生20周年を迎え、2026年6月に重要文化財を活用した「星のや奈良監獄」を開業。2027年には「星のや飛鳥」が開業予定。
URL： https://hoshinoresorts.com/ja/brands/hoshinoya/
