長引く暑さで夏バテ気味の肌は、秋を迎える前にしっかり立て直したいもの。千葉由佳さんが大切にしているのは、ほてりを落ち着かせ、たっぷりの水分を与えること。クーリングマスクやローションを取り入れた“鎮静＆保水”ケアを教えてもらいました。
★ 日中の暑さで夏バテ気味の肌にクーリングマスクで肌温度を下げる
★ 肌もガブガブ水分補給を！万能ローションで翌朝に備える！
★ しぼみを感じる部分にはオレンジコントロールカラーでフレッシュ顔に
“鎮静”と“保水”を意識して お守りになる名品を常備
「私は肌質的にニキビや吹き出物ができやすいので、高保湿の重めのタイプより、軽めで肌と相性の良いテクスチャーのものをゆっくり多めに肌に入れることを意識しています。秋口ならまずはダメージを鎮静。そしてたっぷりの保水で瑞々しさを取り戻したいですね。」
ブラウス￥24,200（ツル バイ マリコ オイカワ）ピアス￥19,250※片耳価格〈MARLENA〉リング￥3,300〈デイジールイス〉（ともにロードス）
日中の暑さで夏バテ気味の肌にクーリングマスクで肌温度を下げる
「夜は湯上がり後のほてりを落ち着かせるために、朝は引き締めを目的にクーリングマスクを使用。冷やした方がむくみが取れ、次のステップも踏みやすいと思います。」
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ブラウス￥18,700（カデュネ／カデュネ プレスルーム） -
肌もガブガブ水分補給を！万能ローションで翌朝に備える！
「肌に飲ませるように水分チャージするのが肌をヘルシーな状態に保つ秘訣。テクスチャーは軽めなのに浸透力は高め。そして肌に馴染みやすいものを選んでいます。」
エビデンス重視の処方で、乾燥が気になる時や肌育したい時におすすめのローション。内側からのうるおいをもたらす。
左から・フェイシャル トリートメント エッセンス 160ml ￥23,100〈編集部調べ〉／SK-Ⅱ、ユース パワー エッセンス ローション 150ml ￥16,500／コスメデコルテ
しぼみを感じる部分にはオレンジコントロールカラーでフレッシュ顔に
「鼻周りのくすみやクマなどは隠すより、自分の肌に近づけるイメージでオレンジのコントロールカラーをなじませるのがおすすめ。持ち歩いてメイク直しにも◎。」
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撮影／nara（vale.）〈人物〉、五十嵐 洋〈静物〉 ヘア・メイク／小松胡桃 スタイリスト／中西雛乃 取材・文／田路暢子 構成／上田麻衣
※情報は2026年9月号掲載時のものです。
