◯ 教えてくれたのは…ライフシフト・ジャパン 執行役員CMO 河野純子さん

人生100年時代を「自分自身が人生の主人公」として楽しく生きていく。そういう生き方にシフトすることが「ライフシフト」。

人間的に成熟してきた40代は転換期にち、今の自分に違和感を感じ始める時期。その時に、心のざわめきに向き合い、どうしたいかを考えることが、50代、60代の自分を作っていくうえで大きな財産になるのです。

そこで私たちはロールモデルとなるライフシフター100人以上の方にインタビュー。そこから導き出したのが「ライフシフトの5つのステージ」や「18の価値軸」です。

皆、出発点は心の「ざわざわ」。その気持ちに蓋をせず、行動することで、新しい自分と出会えたのです。時代の変化とともに知識やスキルが陳腐化してしまうから自分も変化し、学び続けていくことが大切です。

①自分の中の違和感・心のザワザワに気づく
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②イベントに出たり、動いて自分を探究する
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③これから大切にしたい価値軸、ありたい自分を知る（上表）
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④ありたい自分を目指し、学校や日常にあるコト・人から学ぶ
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⑤周囲に振り回されず人生の主人公は自分だと感じられる

富山への引っ越しは実は夫の思いつき。

初めは2年程度と考えていたのですが、東京で仕事をして、富山の駅に着いた瞬間に気持ちを切り替えリセットできることや、自然に囲まれていることがメンタル的にも良い。富山で人との縁も広がり、立山町の複合施設ヘルジアン・ウッドの制服を頼まれたり、その繋がりで、11月に立山町でのイベントも企画したり。人が繋がって取り組みが広がるのが楽しいのです。

地方のいいものをこの世代で終わらせず次にパスしたいという思いから、工場や農家と協業したり。周りが町を盛り上げようと動いていると自分も何かしたいという思いになる。これは富山に来て気づいたこと。思い切って行動すると、そこから拓ける未来もあるということを実感しています。

撮影／杉本大希〈河野さん分〉　取材／小仲志帆　※情報は2020年12月号掲載時のものです。