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大塚寧々さんの更年期を支える「元気の素」とは?

女優・大塚寧々さん。鎌倉にある「夏椿」さんは作家物の器や草木染めの衣類、雑貨などが古い一軒家にディスプレイされていて、素敵なお庭を見るだけでも心が落ち着くといいます。そんな一面のある大塚さんの元気の素を伺いました。

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目次 ★ 大塚さんの元気の素


○ 大塚寧々さん(55歳・女優)

1968年6月14日、東京都生まれ。1992年から俳優活動を開始。2024年1月5日スタートの金曜ナイトドラマ「おっさんずラブ-リターンズ-」(金曜夜11時15分〜・テレビ朝日系)に出演。


大塚さんの元気の素

乳酸菌

「智通」と「慧達」で乳酸菌を補っています。「慧達」は蜂花粉と豆乳の栄養素をチャージできる乳酸菌花粉発酵エキス。「智通」は乳酸菌育成エキスです。

アロマオイル

お気に入りのラベンダー、ゼラニウムやネロリなどのアロマオイルはマッサージに使ったり、枕元に置いてルームフレグランスがわりにしています。

愛読書

愛読書の時代小説『本所 おけら長屋』シリーズ。おけら長屋に住んでいる人々の、人情的で温かくてちょっと切なくて笑える物語には元気をもらえます。

撮影/田頭拓人 ヘア・メーク/福沢京子 スタイリスト/安竹一未 取材/柏崎恵理 ※情報は2024年2号掲載時のものです。

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