仕事にランチに買い出し……とにかく〝多スク〟な日常をストレスフリーに
年齢を重ねて、目の渇きがひどくなった、目がかすみやすくなった、そんな声をよく聞きます。私たちSTORY世代は毎日が“タスク過多”だから、目が疲れてもう無理……なんて言っていられないですよね。多くの読者が抱える目の悩み、少しでも軽くして毎日を快適に過ごしたい。生活全体のクオリティを引き上げてくれるコンタクトレンズをご紹介します。
コンタクトレンズを普段つけますか？
ほぼ7割の読者がコンタクトレンズを使っていると回答。今まで使っていたコンタクトレンズが合わなくなってきた、もともと近視で乱視なうえに老眼も加わり、選び方が分からない、という声も。
目について悩みはありますか？
コンタクトを使う人も使わない人も、ほぼすべての読者が目に関する悩みを抱えていることが判明。年齢的に老眼が始まる方も多く、日常生活の中で見え方に困る場面が増えているようです。
40代の目悩みって？
※本設問は複数回答可のため、回答率の合計は100％を超過しています。
目の渇きにまつわる悩みがトップ。夕方になるとコンタクトレンズが乾いて目がゴロゴロする、目の渇きでコンタクトレンズが目に張り付いてしまい外すときに痛いなど、目の乾燥が引き起こす症状は多岐にわたり、酷くなると日常生活に支障が出るケースも。老眼を含むピント調節機能の低下、目の疲れから引き起こされる肩こりや頭痛に悩む人も多くみられました。
仕事も子育ても頑張りたいし、自分時間だって楽しみたい、欲張りな私たち。多忙な毎日なのに、目が乾いて痛みを感じたり、ピントが合わずよく見えなかったりと、目の悩みが生活の中の様々なシーンを邪魔してしまっている様子が浮き彫りに。目の悩みのせいでストレスが増え、生活の質が下がってしまうのは悲しいことです。
仕事、隙間時間のランチ、
子どものための買い出し……
子どものための買い出し……
分刻みで進むスケジュール。
疲れてなんていられない！
アクティブな日々を過ごしている様子が印象的なモデル・クリス-ウェブ 佳子さん。裸眼では暮らせないほどの視力だそうで、20年来コンタクトレンズや眼鏡が欠かせない生活を送っていると語ります。私たちと同じSTORY世代でもあるウェブさんの、ある1日に迫ってみました。
AM7:00
通勤や、行きつけのカフェまで
自転車の運転は毎日マスト
15分圏内の撮影現場には自転車で向かいます。行きつけのカフェや友人の家に行くこともあり、自転車は生活の中でマストな存在。けれど風が吹く日に乗っていると目が乾いてゴロゴロしたり、何度も瞬きをしなければならなくなったり、困ることがあります。
裁縫をする際、昔は何時間でも集中してミシンで縫い続けられましたが、最近は集中するとすぐ目が乾き、一度目を閉じたり目薬で目をうるおわせたりしないと作業を続けられなくなりました。近くが見えづらくなってきたからコンタクトを見直した方がいいかも。（M.Hさん 40歳 主婦）
AM11:30
隙間時間は友達とランチ
キャッチアップも欠かせない
目の渇きがひどく充血するのが悩み。渇きを癒すために目薬をさすと刺激を感じます。うるおいの多いコンタクトレンズを使わないと、日中、乾いて外れてしまうことも。（A.Mさん 46歳 薬剤師）
PM2:00
コラムの執筆作業はPCで。
何時間も連続で向き合います
原稿を書くときには長時間PCと向き合うので次第に目がかすんで見えづらくなることがあります。目だけでなく肩まわりまで疲れてしまうのが悩み。オンラインでの打合わせでは、目の疲れから表情が硬くなってしまわないように気を遣います。
在宅勤務用のPCは画面が小さいので夕方には目がぼんやりしてよく見えなくなります。5と6、8と9など数字を見間違うこともあり困っています。（中野かよこさん 45歳 会社員）
PM5:00
買物に寄って帰宅
成分表示はくまなくチェック
老眼が始まり文字がよく見えなくなりました。朝起きてすぐや、夜寝る前は特に見えません。眉をひそめる動作が煩わしいので、コスメの品番など細かい文字は携帯のカメラで拡大して見ています。（服部愛子さん 46歳 イメージコンサルタント）
体をほぐして血流UP、
うるおい重視のコンタクトを活用
うるおい重視のコンタクトを活用
モデル・クリス-ウェブ 佳子さんの
「目癒しルーティン」
日中は、かっさで
目まわりをマッサージ
日中はかっさでマッサージを。小回りが利くミニサイズのものや頭皮用などいろいろな種類を使っていますが、最近のお気に入りは力が入りやすい大きめタイプ。目まわりは勿論、目の疲れから来る肩こりもほぐせて重宝しています。
夜はアイクリーム、
アイピローで癒します
今日も1日頑張った自分に、そして朝から夜まで酷使した目にも「お疲れさま！」の気持ちを込めて。夜はお気に入りの香りのアイクリームで目まわりを軽くマッサージして、心身ともに癒しのひとときを楽しみます。ラベンダーのアイピローも愛用中。
うるおい重視のコンタクトレンズが
手放せません
20年来コンタクトレンズや眼鏡が手放せない生活なので、3カ月に1度の眼科検診は欠かしません。これまでいろいろなものを試してきましたが、チョイスの最重要ポイントは“目が乾かない”こと。うるおい重視のコンタクトレンズと出合えてからは、毎日をストレスフリーに過ごせています。
コンタクトに感動したいあなたへ。
アルコン独自のテクノロジーで実現した
生感覚レンズ※1
「トータルワン®」
水分をたっぷり含んだジェルがレンズ表面を覆うので、目やまぶたに触れるレンズ最表面の含水率はほぼ 100%※2となりうるおいたっぷり。そしてレンズコアの約70倍のやわらかさ※3だから目の摩擦を感じにくく※4、まるで何もつけていないような軽やかな装用感※1を実現。「トータルワン®」には、「フォスファチジルコリン」という涙に含まれている成分が含まれていて、必要に応じて涙と調和し、涙の蒸発を防ぐサポートをします。そのため長時間つけてもうるおいを保ちます。※1
※1 装用感には個人差があります。 ※2 レンズコア・表面の含水率の測定方法は、レンズ全体の含水率の測定方法とは異なります。 ※3 2013 年アルコン調べ ※4 2015年アルコン調べ
いつものコンタクトレンズのままで、いいですか？ 忙しい毎日を送る私たちにとって、ライフスタイルと世代に見合うコンタクトレンズ選びはとても大切。QOL向上を求めるあなたに提案したいのが「トータルワン®」です。お近くの眼科・コンタクトレンズ取扱店にご相談してみてください。乱視用、マルチフォーカルも選べます。
●コンタクトレンズは高度管理医療機器です。必ず眼科医の検査・処方を受けてからお求めください。●添付文書を必ずお読みいただき、取扱い方法を守って正しくお使いください。 ●装用時間・使用期間を正しくお守りください。（装用時間には個人差があります。眼科医の指示に必ず従ってください。）●目の定期検診は必ずお受けください。●少しでも目に異常を感じたら直ちに眼科医の検査をお受けください。●破損等の不具合のあるレンズは絶対に使用しないでください。
「単回使用視力補正用色付コンタクトレンズ」〈販売名〉デイリーズトータルワン® 承認番号：22400BZX00407000 〈販売名〉デイリーズトータルワン®遠近両用 承認番号：22900BZX0002600
日本アルコンビジョンケアコール：0120-389-103 日本アルコン株式会社 2606JP-DT1-2600010 ©2026 Alcon
「単回使用視力補正用色付コンタクトレンズ」〈販売名〉デイリーズトータルワン® 承認番号：22400BZX00407000 〈販売名〉デイリーズトータルワン®遠近両用 承認番号：22900BZX0002600
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PR・お問合わせ先／日本アルコン株式会社
0120-389-103
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[モデル着用]ジャケット￥31,900（アルページュストーリー）ボーダーカットソー￥26,000（シーニュ）パンツ￥23,100（カデュネ）バッグ￥86,900（コールト／トレメッツォ）サンダル￥16,500（ダイアナ／ダイアナ 銀座本店）ピアス￥3,900リング[左手人さし指]￥3,900〈ともにsoie〉ネックレス￥4,950〈TIGRIS〉リング[右手]￥17,600〈LiiiN〉（すべてロードス）リング[左手薬指]￥33,000（ココシュニック オンキッチュ／ココシュニック）
撮影／須藤敬一 モデル／クリス-ウェブ 佳子 ヘア・メーク／川村友子 スタイリスト／井関かおり 取材／佐藤絵美子 取材協力／tokyobike
SHOP LIST
アルページュストーリー プレスルーム 03-6894-8610
カデュネ プレスルーム 03-6863-0100
ココシュニック 03-5413-5140
シーニュ https://cygne.jp/
ダイアナ 銀座本店 03-3573-4005
トレメッツォ 03-5464-1158
ロードス 03-6416-1995
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