教えてくれたのは……AI×マーケティングの専門家 ウミノさん

日々〝多スク〟に追われる多忙なママにとって、生成AIは〝もうひとりの私〟のような存在。 毎日の献立やお弁当の提案、子どもの学校行事のカレンダー自動登録や自由研究のアイデア出し、旅行のプラン立て、外国語の書類や手続きの翻訳、転職活動の自己PR文の添削や模擬面接相手、などなど使い方は無限大! 話しかければすぐに助けてくれます。1往復のやりとりでスパッと完璧なものは出なくとも、〝一緒に考える相棒〟として日々使っているうちに、少しずつ自分なりの使い方が身につき、自然と使いこなせるようになるはず。 「会話文で検索する」要領で気軽に〝ジピれば〟、時短とタイパで自分時間も捻出できますよ。
◯ 子育てに…
AIとの会話で、表現力を育む。子の興味関心を深める提案も可
子どもの自由研究のテーマ探しから、宿題でわからない問題の解説まで、AIがお手伝い。例えば、寝かしつけ用の短い物語を毎晩作成してもらえば、ママの負担軽減にも。空いた時間で、親子の〝考える時間〟を増やせます。
◯ 夫婦・ 家族関係に…
家族内のコミュニケーションを円滑に整えてくれる強い味方
例えば、夫婦ゲンカの言い回しを冷静に整えてもらったり、ただ愚痴るだけでもAIが受け止めてくれてモヤモヤが晴れたり。旅行の効率的なスケジュール計画など、AI発のアイデアでいつもと違う過ごし方ができるかも。
◯ 復職・ 転職時に…
ブランクありのキャリアも効率よく強力・優秀にサポート
志望する企業の強みに沿った職務経歴書の作成や自己PR文の作成、模擬面接で実践的な練習も可能。AIはあなたの強みやスキルを分析し、最適なキャリアプランの提案に大活躍。
◯ 家事に…
日々の家事負担を減らし、自分磨きの時間も増やせる
膨大な家事を効率化し時間と労力を大幅削減可能。冷蔵庫の食材を撮影してアップすれば好みの献立を提案、部屋の片付けも効率よく行う順番を的確にナビ。日々の〝考える負担〟を手放し、暮らしの中に余白と自信が爆誕。
◯ 子どもの学校関連に…
挿絵やグラフ、議事録などPTAの資料作りにもお役立ち
学校からの英語のプリント翻訳や書類提出、メールの文面作成も超簡単。PTAの仕事にも、学校行事の案内文作成など英語が苦手でも問題なし! 海外進学の道も広がります。
取材/羽生田由香 イラスト/オザキエミ デザイン/秋穂佳野 ※情報は2025年8月号掲載時のものです。





















