言葉一つで変わる！”夫を動かす”言い方を専門家が伝授

言葉一つで夫が変わる！「言い換え」のオーソリティ大野萌子さんに伝授してもらいました！

目次 ★ 教えてくれたのは…「言い換え」のオーソリティ大野萌子さん
★ ＜可愛い妻風Magic Word＞
★ ＜夫を動かす〝Let’s〟WORD＞
★ ＜返し不能の被せ言い切りWORD＞
★ ＜妻から夫への地雷デンジャラスWORD＞
★ ＜夫婦関係を変えるマジックWORD＞
★ ＜「トラブル4H」WORDは言い換え不可能＞
★ デンジャラスWORD でなく、夫がポジティブなミライ行動を起こすマジックWORDを

教えてくれたのは…「言い換え」のオーソリティ大野萌子さん

法政大学卒。日本メンタルアップ支援機構代表理事。人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメントなどの分野を得意とする。著書に『よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑®』がある。

＜可愛い妻風Magic Word＞

「ありがとう」「お願い」「嬉しい」という言葉は人間関係を変えるマジックWORD。夫婦は、いちばん近い人間関係だからこそ、この言葉を日常に使っていきましょう。マジックWORDを付けるだけで、相手を受け入れ柔らかい印象となり、“可愛い妻風”の言葉に変化します。

【夫の地雷WORD】「夕飯、お惣菜でいいよ」（S・Kさん（45歳）モデル）
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【妻のHAPPY言い換えWORD】「ありがとう！夕飯お惣菜にするね」

【夫の地雷WORD】「忙しいなら、お弁当作らなくていいよ」（A・Iさん（41歳）パート）
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【妻のHAPPY言い換えWORD】「忙しいから助かる!明日からお弁当作らずにおくね」

＜夫を動かす〝Let’s〟WORD＞

言い換えWORDの大きな目的は、夫がミライ行動を起こすよう導くこと。「Let’s」の言い換えは、ミライ行動を引き出すのに大きく有効です。どちらか一方に負担がかかるのではなく、忙しい毎日だからこそ、〝夫婦一緒に〟と導く言葉で改めて夫婦の原点に立ち返るきっかけを。

【夫の地雷WORD】（家事で起きていると）「ねぇ、早く寝ないの？」（I・Kさん（48歳）医療関係）
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【妻のHAPPY言い換えWORD】「私も早く寝たくて。お願い！だから手伝ってね」

【夫の地雷WORD】（お土産にコーヒーを買ってくると）「コーヒー、アツアツが飲みたかったな〜」（H・Kさん（45歳）ライター）
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【妻のHAPPY言い換えWORD】「冷めちゃったね。チンして飲もうか」

＜返し不能の被せ言い切りWORD＞

「夫の地雷WORD」は、何げなく発せられたとはいえ無神経そのもの。そんな言葉はポジティブに変換し、それ以上何も言わせない被せWORDで言い切ってしまいましょう。「そう買ったの、いいでしょ」と笑顔で変換すれば、ご機嫌な妻に、夫は「ふーん」としか言い返せません。

【夫の地雷WORD】「また洋服買ったの？」（M・Tさん（40歳）会社員）
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【妻のHAPPY言い換えWORD】「そう、買ったの。コレいいでしょ！」

【夫の地雷WORD】「そんなに高い化粧品じゃなくてもいいんじゃない？」（D・Hさん（42歳）インストラクター）
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【妻のHAPPY言い換えWORD】「この化粧品を使うとご機嫌でいられるの」

＜妻から夫への地雷デンジャラスWORD＞

「何で？」「いいけど……」

＜夫婦関係を変えるマジックWORD＞

「ありがとう」「嬉しい」「お願い」（頼られると人は嬉しい。夫のプライドもキープ）

＜「トラブル4H」WORDは言い換え不可能＞

比較・否定・非難・批判

「まだ帰って来ないのか」など、相手を非難する〝トラブル4H〟WORDは、言い換えられません。まずは夫婦関係から見直して。

デンジャラスWORD でなく、夫がポジティブなミライ行動を起こすマジックWORDを

産業カウンセラーとして色々な企業の女性たちに悩みを聞いてきましたが、今の女性は忙しく余裕がないため、夫の受け流せる一言にもカチンときてしまいます。まずは、はね返すのでなく、一度受け止めてミライへの改善WORDを投げかけていきましょう。言葉は夫婦の文化を作ります。「ありがとう」「ごめんね」という基本の言葉こそ、マジックWORD。大切にコミュニケーションを積み重ねれば、夫婦のミライが変わります。

イラスト／MASAMI 取材／石澤扶美恵、小出真梨子 ※情報は2024年2号掲載時のものです。

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